西柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素,是含糖分较少的水果。维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能,有利于皮肤保健和美容。维生素C可参与人体胶原蛋白合成,促进抗体的生成,以增强肌体的解毒功能。减肥人士的餐单都少不了它。 用料
红西柚果酱的做法. 把西柚皮剥掉,留下果肉 . . 放入粉碎机中打成泥 . . 倒入锅中,下入冰糖,大火熬至,用勺子不停的滑动 . . 慢慢的收干水分,变得越来越浓稠关火 . . 装入瓶中密封保存,健康无添加 . |
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