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为什么说淤血越少，寿命越长呢？站在中医的角度来讲，瘀血一般是由于血液运行不畅所致，很容易进一步影响到气血运行，你想想，血管被堵住，万一堵到心血管、脑血管，那问题大不大？所以我们说瘀血越少，寿命就越长。那今天我就教大家4招，帮你活血化瘀，给我们的血管来个“大扫除”。 我们先来说第一种情况，如果你平时很容易心慌、心悸，睡不好觉，平时脸色看起来发暗，脾气很容易急躁，还经常的头痛，像针刺一般，那这种情况多是心胸这一块有瘀堵着了，这时应活血化瘀，可以参考一个血府逐瘀汤。 接着我们说第二种情况，如果你平时经常心慌心悸，胸闷气短，同时，还总是感觉头晕乏力，眼睛干涩，手脚心发热，平时大便也比较干，那这多是气阴两虚引起的瘀血阻脉所致，这时我们应该从益气复脉来入手，可以参考一个甘草干姜汤。 第三种情况，如果你平时经常感到胸闷、心慌，有时候甚至有疼痛感，除此之外，平时还经常的腰腿酸软无力，头晕耳鸣，失眠，伸出舌头一看，舌质暗，舌苔少，那这种情况多是气滞血瘀兼肾阴亏虚了，这时我们应该理气活血，滋补肾阴，可以参考三白汤。 最后一种情况，如果你出现了手脚发凉，疼痛，甚至是言语困难等，那这多是血栓堵塞，气血不通所致，这时应该活血化瘀，温经通络，可以参考补阳还五汤。 不过需要提醒大家的是，以上言论仅供参考，如有问题，请及时就医。 |
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