沙棘原浆的制作及保存

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  就是有点小情绪

用料  

沙棘

随意

沙棘原浆的制作及保存的做法  

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把采摘回来的沙棘冻冰箱，冻的梆梆硬就好！

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用袋子装起来捶打将沙棘从枝上分离下来，将没有掉下来的用手掰下去。

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清洗干净，把漂浮在表面的树枝和破的沙棘扔掉，要多洗几遍，很脏，洗到水清澈。

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控干水分！完成！

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用原汁机榨汁。没有原汁机用料理机、榨汁机都可，多过滤几遍就行。

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这是渣和汁，渣挺干的

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过滤两遍，这样口感好点。

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装到容器里，冷藏，如果要长期保存就冷冻。沙棘味道酸，可以用蜂蜜水兑着喝，也可以加水和冰糖煮化放凉喝。

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小贴士

沙棘原浆对身体出现的这些问题具有很好的调理效果：缺乏VC，睡眠不好、肝部问题、血脂血压血糖偏高、免疫力低下、肠胃消化不良、便秘等。