|
我们常说不要做讨好型的人，委屈自己成全别人，这样的生活很累。 女孩子请丢掉身上的讨好感，变得自信明媚、坦诚大方、积极开朗，有生命力和能量满满。 这种气质有的人与生俱来，有的人并非浑然天成，需要后期努力养成。  1、满足自己的情绪价值，而非取悦他人 什么是情绪价值？ 以自我开心为前提，且不损害他人利益。 愉悦自己，在乎自己的感受，独立、自洽、勇敢，无所畏惧。 这样的女孩热烈地爱着自己，且对生活不敷衍，认真又洒脱，真的很酷！  你可以说她有一些自我，但这种自我不是自私。 是把自己的想法摆在首位，不迎合、不放低姿态取悦别人。 她浑身上下散发的光芒照耀着自己，且懂得收敛，不会把过剩的能量强加给别人。 不讨好，不谄媚，落落大方做自己。 她有自己的生活秩序与节奏，不会让过度的压力与焦虑消耗精气神，从而狼狈不堪。  2、清楚自己想要什么 有主见的女生很清楚自己想要什么，无论是职业还是情感归宿，都有自己的独特理解与逻辑框架。 她们知道，打工并非长久之计，清晰地画好自己的人生轨迹，不被他人蛊惑，避免走上错误的道路。  3、不过度关注他人 有的女生一听说身边的谁发达了，谁嫁给了优质男，谁比以前更美了，心里难免有些酸溜溜的。 甚至觉得对方的综合条件没我好，为何过得比我好多了？ 这种不平衡的心理打扰了你的心神，占据了你的情绪，甚至引起了你的妒忌心，让自己陷入焦虑与怀疑。 当你不再关注别人成功与否，优秀与否，过得好与否。  而是在意自己是否进步了，自己是否离目标更近了，自己是否成长了。 你就会把精力收回来，倾注在自己身上，不被无关琐事分散。 你的情绪与注意力也不会轻易被影响，从而坚定地完成未遂心愿。  4、不过度追求别人的肯定 这世上那么多人，总有人欣赏你，也总有人讨厌你。 你的野心是为了实现心中所愿，不是为了证明给谁看； 你变得更优秀，是因为想让自己更有魅力，不是为了引起谁的注意； 你努力搞钱是为了不再吃没必要的苦，不是为了靠近某人获得认可。 你变得强大，是因为你想，不是因为他人需要。  5、对于不喜欢的人与物敢于拒绝 敢于拒绝不喜欢的人的靠近与邀约，向对方说清楚，不要因为害怕被说三道四就进退两难。 你太替别人考虑，最后受伤的还是你自己。 就算是喜欢的人，也不要为了博取欢心假装自己脾气很好，假装不介意对方不礼貌的言论，假装能接受你并不认同的思想观念。 不要勉强接受你本来很抵触的事情，特别是那些与你价值观不符，与你思想相悖的事情。 表明自己的立场，果断拒绝。  6、工作而已，没必要太内耗自己 8小时内求生存，8小时外求发展。 为了谋生，夜以继日地努力工作，就已经消耗了我们太多精力。 在无边无际的加班旋涡中，受到老板的责备，客户的催促，同事的排挤，发现所做之事并非心之所向。 一边抱怨一边勉为其难地接受。 这样的日子，时间长了，身心疲惫。 你的付出是为了别人的事业奋斗，这不属于你。 你只要争取酬劳与价值匹配，无愧于心就好了。  如果你并不打算长远上班，可以一边工作一边开展副业。 别让主业占据了你所有的时间与精力，你要给自己留出成长空间。 找到未来能创造被动收入的渠道，且是你感兴趣或者擅长的领域。 用认知补偿，而非用过度价值自我催眠。 早日摆脱给别人打工还受气的疲惫状态。 为自己筹谋，为自己的事业做铺垫。  7、为喜欢的生活奋斗 不轻易妥协 很多时候，大家出于私心，希望你让步，希望你放弃追求，来让他们心安理得享受既得利益。 你想过什么样的生活，没有人比你更清楚。 你要懂得为自己考量，为自己谋划。 而这，并非短期能实现的。 需要持之以恒的坚持，以及日复一日的努力来达成。  那些只顾眼前得失，精明算计的人，她们不会站在你的角度考虑问题。 认清现实，不因只言片语的挑拨而动摇，不要为短期困难而妥协。 没有人会为你的损失买单。 所以，大胆追求你想要的生活。 8、学会松弛原谅自己的小错误 努力搞钱，好好爱自己比什么都强。 当你做错一件小事，受到一点小伤害，你可以轻而易举去补偿，而不是费心费力去补救。 这是经济实力带来的底气。 它让你免去了情绪轰炸，语言暴力； 免去了过度苛责，过度内疚与精神内耗； 让你很快重拾自己，调整状态，恢复正常生活秩序。 |
|
|
