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莫言说：“人要有翻篇的能力，不依不饶就是画地为牢。 这个世界没有真正快乐的人，只有想得开的人，要永远相信，所有的山穷水尽都藏着峰回路转，就算是一地鸡毛也能搓出一个鸡毛掸子。 ”在人生的旅程中，我们应该学会与自己和解，不要折磨自己，也不要强求自己。 纠结于过去只会困住我们，束缚我们的脚步。 人生没有如果，无论如何，时间都不会回头。 年少无知时做出的错误选择，在成熟后默默承受后果。 想开心就能幸福，想不开就会痛苦。 很多时候，我们不是难以面对事情本身，而是难以调和内心的挣扎，总是想得太多，从而给自己增加了压力。 当我们受伤时，忍耐一下就好了；当我们哭泣时，擦干眼泪就好了；当我们感到孤独时，适应它就好了。 如果你不坚强，没有人会来帮助你。 作家余华说过：“精神内耗，说白了就是自己心里的戏太多了。 言未出，结局已演千百遍；身未动，心中已过万重山；行未果，假象苦难愁不展；事已毕，过往仍在脑中演。 ”事情发生时，我们不能想得太多，否则会让内心迷乱；人与人之间，我们不能看得太清，否则会让内心变得冷漠；感情上，我们不能陷得太深，否则会让内心痛苦。 努力生活，远离那些让你不开心的人和事。 在生活中，与我们同行的人比风景更重要。 我们不必去追求惊艳他人的人生，只需要温柔对待自己的岁月。 我们要尊重彼此的认知水平，明白彼此的格局不同。 人与人之间最舒服的相处方式，是基于尊重、可靠和善良。 佛教大师弘一法师在《人生没什么不可放下》中说：“世上最好的放生，就是放过自己，不要纠结于过去，因为它已经成为了过去，不要困扰于现实，因为我们还要继续活下去。 珍惜来者，释放离去者，体悟花开花落的真谛，如果无法解脱自己的执念，无论走到哪里都会成为囚徒，人生只是一段路过的经历，没有什么值得固执地坚持。 ” 在漫长的人生道路上，只有愚蠢的人才会沉溺于过去的执念、懊悔和幻想中。 除了自己，没有人能给予你力量。 无论我们的人生中遭遇了多少艰难时刻，我们都要记得在绝望中寻找希望。 只有这样，我们的人生才会辉煌，明天才会灿烂。  |
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