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大家好，我是中医张晓娜 你是不是也有过这样的感慨，明明才40多岁，就感觉身体大不如从前，常常不是腰酸背疼，就是四肢困乏，懒得动弹，而且眼睛开始昏花，看东西不清楚，就连听力也开始大幅度的下降，牙口也很不好，生的不能吃，凉的不能吃，硬的更不能吃，牙齿松动，生怕一口咬下去，牙齿就掉下来了，而且脸上的皱纹也是越来越多，和同龄人相比，那是真显老。  这是怎么回事呢？ 在中医看来，多见就是肾虚导致的。  肾为先天之本，肾藏精，是人体生长、发育和生殖的根本，如果肾气虚了，精血不足，那身体五脏六腑，四肢百骸等就会因为缺少精血的滋养，而加速衰老的进程。 肾开窍于耳，其华在发，所以，你去看，一个人的衰老，往往都是先从头发变白，听力下降开始，而且肾主骨，腰腿四肢关节也开始变得不利索，屈伸不利；又因为肝肾同源，肾不好了，肝也好不到哪儿去，肝开窍于目，肝主筋，你会发现，眼睛也不好使了，而且手脚也开始出现麻木或者抽筋的现象。 所以说，这该怎么办呢？ 要想抗衰老，最实际的做法，就是需要将肝肾里亏虚的精血补上去。  那接下来，张医生就给大家分享一个中成药，可以说是补益精血的良药了，能够将精血补到根上，让你越活越年轻 它就是：血复生片 全方由：当归、白芍、川芎、熟地、山药、茯苓、泽泻、牡丹皮、墨旱莲、女贞子、大黄、甘草等共16味中药组成。 其中，当归，被称为”血中圣药“，最擅长的是补血养血，而熟地，直入肾经，直接滋补肾精，相当于给肾脏提供了巨大的能量；墨旱莲和女贞子，也是滋补肾阴的佳品， 山药，既补脾，还补肺，又补肾；而牛膝的药性是往下走的，可以一路带着药性往下走，把滋补的肝血肾精补到根上。 最后，还有一味黄芪，最善补气，气足了，才有力道推动精血滋养全身，总之，6味药齐心合力，共同将体内的精、血补足；川芎活血行气，使补而不滞；再加上白芍酸收的特性，可以 补进去的阴血牢牢的锁在我们的体内，供身体所用。  那么，光补还不行，中医认为，要想使身体健康，一定是让身体的代谢恢复平衡才是关键，所以再加上茯苓、泽泻利尿除湿，牡丹皮清泄体内郁热；大黄可以泄热通便，通过排便的方式，将体内的浊气一同排出体外。有补有泻，好的吸收进去，不好的代谢出来，身体才是一个良性的循环。 总之，这个血复生片，功效强大，既补血，又补气，还能滋阴清热，润肠通便，使身体有补有泻，非常适合气虚、血虚、或是阴虚的人使用，对于缓解各种衰老以及身体的不适症状，有很好的效果。 如果有需要的话，大家可以在专业医生的指导下正确参考使用，那今天的内容就先分享到这里，我们下期再见！ |
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