 人生百年，短暂无常， 恍惚之间，已过半生。 走到中年， 经历坎坷无数，体验人情世故， 品尝苦辣酸甜，感受喜怒哀愁。 明白怎么活，才算成功， 知道咋样过，才能幸福。 人到中年，不再年轻， 大富大贵，名利权势都已看淡。 不屑于勾心斗角，不参与攀比争夺， 中年以后的朋友们， 若想安度余生，只需做到以下这三点。
1、四十岁，不多欲 四十岁，不惑之年， 到了这个年龄， 上有老下有小， 肩上的责任，从未减少。 对于父母，要赡养好， 对于子女，要教育好， 所以会身心疲惫，感觉太累。 但是人到中年， 学会知足，别贪图， 克制欲望，别过度。 钱多钱少，够用就好， 房大房小，够住就行。 只要家人平安，家庭和睦， 日子平平静静，生活安安稳稳， 就是最宝贵的财富。
2、五十岁，不多情 五十岁，知天命之年， 要为自己考虑， 要把自己顾及。 别人的话，不必在意， 别人的事，无需插手。 过好自己的生活， 保持愉悦的心情， 才是最重要的事情。 五十岁，余生越来越短， 一定要对自己好一点。 不真心的人，不要去讨好， 合不来的人，不要去取悦。 和谁在一起舒服，就和谁来往， 和谁在一起安心，就和谁深交。 一切随缘，就是最好的心态， 顺其自然，接受所有的安排。
3、六十岁，不多食 六十岁， 踏入晚年，已是老人。 身体不如从前硬朗， 小病小痛经常出现。 这个时候你就会明白， 身体健康有多重要。 六十岁的人， 牙齿也不好了， 胃口也变小了。 饮食上要以清淡为主， 数量上要适当适量。 平日里多运动多锻炼， 情绪时切忌怒别烦躁。 小病不要忽视，大病接受治疗， 心情好，胃口好，身体棒， 才能在晚年安然无恙。
人生短暂，不能停留， 余生不长，渐渐过完。 人到四十不多欲，要学会知足； 人到五十不多情，要疼爱自己； 人到六十不多食，要注意身体。 切记这三点，并做到这三点， 才能在以后的日子里， 健健康康变老，平平安安活好！ |
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