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据国内关于痛风治疗的相关指南明确表明：痛风患者应该避免饮用黄酒、啤酒、白酒和洋酒。因为这类酒中的嘌呤含量相较于其他酒类高，对于痛风患者来说需要避免。而这时有人问：“那能否喝红酒或是药酒”，但医生一般建议不要喝，因为不管是什么酒类都含有酒精，而酒精会干扰尿酸的排泄，就容易引起患者的尿酸水平升高，从而引起痛风的发作。
故而，不管是痛风患者还是高尿酸患者，都建议避免或限制酒类的摄入。另外除了酒类不建议，还有如甜饮料、鲜榨果汁等这类饮品也不建议。因为这类饮料中，一般含果糖量高，果糖也会干扰尿酸的排出。因而不建议。那是所有的饮料痛风患者都不能喝嘛？其实也不是，有两种适合。 1.牛奶：牛奶是一种营养丰富的饮料，对痛风患者来说是安全的选择。牛奶中含有丰富的蛋白质和钙，而且脂肪含量较低。钙对于痛风患者而言是非常重要的，因为它可以帮助减少尿酸的生成，降低痛风发作的风险。因此，饮用适量的牛奶有助于维持身体的健康，并且不会对痛风造成负面影响。 2.苏打水：苏打水是一种碱性饮料，可以帮助中和体内过多的尿酸，并有助于促进尿酸排泄。因此，适量饮用苏打水可能对于痛风患者的尿酸控制有一定益处。然而，痛风患者饮用苏打水时需要注意，选择不含糖或添加剂的纯净苏打水，以避免摄入过多的糖分或其他对健康有害物质。 另外，除了上述两种，一些中药茶也适合痛风患者饮用。如车前子茶、菊花茶等。这两种中药茶更适合湿热型的痛风患者。对于寒湿的痛风患者则需要慎重。但其实不管是哪种，白开水是最适合痛风患者的饮品。饮食中不管吃什么，都需记住适量原则与营养均衡，在这两者的基础上再去进行选择，更利于身体健康。   |
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