槲皮素是槐米中的主要活性成分,槲皮素是一种黄酮类化合物,能够活络筋脉,防止机体脂质过氧化反应,有效地对抗自由基,抑制白血病,前列腺癌,大肠癌,肝癌,乳腺癌,肿瘤等多种癌症细胞的生长和繁殖,它还是一种天然的植物染料,不仅可以作为食品自然色素,还可以是纺织品的染料等。
那么,槲皮素具有哪些健康益处呢? 缺乏身体活动是全世界普遍存在的问题,大约三分之二的成年人没有达到最低建议的身体活动运动训练,如有氧运动,不仅促进个人的身体健康,而且可能影响心理状况。由于身体和精神状态通常是相互依赖的,身体能力下降可能会导致自尊心下降。 多项研究报告表明,定期和适度的运动训练可以降低癌症、心脏病、糖尿病、骨质疏松症、肥胖、焦虑和抑郁的风险 2.有益于缓解过敏 6.有益于延缓衰老 槲皮素是一种天然的抗氧化因子,有助于消除老化和受损细胞,有助于对抗衰老,加快皮肤的新陈代谢,增加肌肤的胶原蛋白,防止皮肤老化; 8.有益于对抗炎症 研究表明,槐米槲皮素能够减少人体细胞的炎症标志物(肿瘤坏死因子和白细胞介素分子),对于风湿性关节炎疾病,能够很快和有效地缓解风湿疾病患者的腿脚僵硬,活动后疼痛,难以行走等,是治疗炎症的有效补充剂; 国内外研究:槲皮素对肺结节、肺癌、肺纤维化、新冠肺炎等方面,应用效果显著! 槲皮素是一种天然的黄酮类化合物,广泛存在于各种植物的花、叶、果实中,具有广泛的药理作用。近年来,国内外学者对槲皮素的药理研究日益增多,其在呼吸系统疾病应用中包括呼吸系统肿瘤、肺纤维化、肺损伤、呼吸道病毒感染等方面,效果显著。 国外研究:槲皮素“肺结节素”抗氧化减少炎症的发生 补充槲皮素可改善抗氧化防御,表现为血浆总抗氧化能力增加。此外,补充槲皮素还能降低结节病患者血液中的氧化应激和炎症标志物。当氧化应激和炎症标记物水平在基线水平较高时,补充槲皮素的效果更为明显。 国内研究:槲皮素等防治新型冠状病毒肺炎的核心成分! 槲皮素以浓度依赖性的方式显著降低两组体外LPS诱导的TNFα和IL-8的产生。有趣的是,这种槲皮素效应在结节病患者中更为明显。结节病的内源性抗氧化防御能力显著降低,表明氧化应激是该病的病理基础。此外,结节病患者的炎症状态显著增强。关于槲皮素对细胞因子产生的影响的结果表明,结节病患者受益于抗氧化剂槲皮素补充,不仅通过增强相对较低的活性氧保护,而且通过减少炎症的发生。 临床研究表明其取得显著疗效与其减轻病损体炎症反应、抑制“炎症风暴”启动密切相关 ;现代药理学研究亦表明其发挥疗效的共同核心成分 槲皮素槲皮素对肺癌、肺纤维化、肺支气管损伤感染广泛药理作用! 1)槲皮素抗肺癌:槲皮素能抑制肺腺癌细胞A549 的生长,且呈一定的时间和剂量依赖性。 哪些食物中还含有槲皮素? 槲皮素天然存在于许多植物性食物中,特别是在外层或果皮中 。
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