最近读完了拖了很久的《宝贵的人生建议》,作者是凯文凯利。与其说是一本书,更像是一本推文集,包含了很多有些“鸡汤”味道的内容。 如果对这本书的期望是能够获得像武林秘籍一样立竿见影的效果,大概率会比较失望。 对我来说,这本书带给我的增量信息很少,它只能够强化我已有的观念,但并不能让他们变得更丰富。 它更像是一个提醒,可以帮助我把藏在潜意识里的一些念头抓出来,让我真切地意识到他们的存在。 另外,对于浓缩后的观点,是很容易产生误解的。 因为每个人的境遇不同,看到同样一句话时脑子里的上下文也不同,要明白这些仅仅只能代表作者的观点,而并非某种真理或确定性的法则。 如果感觉对自己有用,就记下它,去实践它;如果不认同,也不要紧,不认同的观点更能成为自己已有体系的有效补充。 下面分享一些我认为有收获的建议。 生活
每个人的经历都是一座宝藏,但很多故事都只能依靠口口相传,逐渐消失在时间的长河里。 但是,我似乎从来都没有认真和家里人聊过他们的过往,如果有机会把这些记忆留存下来,想想就是一件美好的事。
现在的我很难让自己全身心地在某件事上放松,有种被效率“诅咒”的感觉。 在功绩社会中,我们被不停地推着向前走。如果能找到一件能够让自己不计较得失、能够单纯地让自己获得快乐的事,一定要抓住它。
这让我想到了犹太人的安息日,人们在安息日不工作,不发邮件,不写字,不做饭,甚至不能开车。 安息日的好处有两个方面:其一,没有选择,没有困境。这一天什么也不能做,只能休息,不存在权衡问题。其二,安息日固定在每周的同一时间,无论你有多忙,都要进入休息状态。没有提问,无须计划。 为自己留出一些余闲,让自己有机会思考,而不要总是在带宽被占满的情况下做决策。 认知
这两句话引申一下,可以理解为找到自己的专长,并尽可能发挥它。 《纳瓦尔宝典》中有类似的表达:如果你能找到对你来说像玩儿一样,但又是社会所需要的东西,就太棒了。
我们对他人行为的强烈反应往往揭示了自身的内心问题、价值观或者未解决的情绪。 当我们对某人的某些行为或特质感到生气或不适时,这可能是因为这些行为或特质触动了你自己的某些敏感点。
这也是我信奉的人生信条,让自己拥有更多选择的权利,很多时候有的选就是一种自由。
尽量去玩以自己的评价标准为主的无限游戏,而不要过分陷入以他人评价主导的有限游戏。 碎碎念2023 年接近尾声了,不知道大家对 2023 年是否有不一定的感受。 不如仔细回想一下,把回忆中美好的、印象深刻的碎片通过文字、声音或是视频的形式记录下来,为自己留下一份实体的记忆吧。 谢谢你的关注,我们下期再见。👋🏻 |
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