 有人说，曾老师，疏肝健脾四个字我不知道怎么用，中医太玄了。
那我跟你讲，疏肝就是放松，缓解紧张! 健脾就是益力气，让你不疲劳，健脾就是减少疲劳，疏肝就是减少紧张。健脾疏肝，就是补充体力，让人放松。所以逍遥散治天下病就是这样来的。
妇女，妇科常见病，你看哪个妇女不是家庭主妇，要入得厨房出得厅堂，要操持整个家务，一整天忙到晚，哪有不疲劳的？再一言不合又吵闹了，哪有不紧张的？所以逍遥散治天下病。
你如果知道老师讲的这个病因病机，病因病机你必须找到疲劳跟紧张来。疲劳在经络穴上面，精力不济找什么——肾经，疲劳透支找脾经，所以肾脾并补，逍遥散配上六味地黄丸，就是肾脾并补。紧张，情志抑郁找什么? 找肝经! 紧张以后肯定是要调肝的，两个配合。
颅息就是深呼吸，深呼吸为补，放松之穴，所以颅息这个穴位为修道之穴。为什么要鸣天鼓，鸣天鼓，再按颅息这个穴周围这些穴，少阳在鸣天鼓，这个脑袋就放松了。弄完这些再去读书，比较读得进，读完书在弄这些，人干田园活人就干的起劲。
颅息是抗颅脑老化的，凭什么这样讲？
你看帕金森的人走路他会干什么？颤颤巍巍的，抖就是痓病，痓通滞塞的滞，痓病非颅息而不愈。
气血滞塞了在抖，硬，过不去! 颅息这个穴位一按,就是给颅脑送空气，送元气。一按它提醒你,脾胃上供点能量，收点税收上来，肝胆在外面打仗呢，你也要送点米粮上来。肾你库存那么多，你也要送一点上来。颅息一按，提醒五脏六腑都要往上面送气血，气乃续命芝，精乃延年药。
颅息这个穴位能够让脑子充满气血，那健忘就少了，痴呆就少了，老化就减轻了，帕金森症就缓很多。
抖动病取这个颅息，颅脑抖动，叫痓病非颅息而不愈，好大的口气！
你发现你最近记忆力减退，一碰你的呼息，发现呼吸变浅了! 好烦呐，怎么读书老读不进? 少林寺有办法,让你去挑担，书就背进去了，一去挑担你发现透长气，一吸气怎么到后脑勺去了？你平时不干活试试，一吸气直到鼻孔前庭。
昨天我听几个挑粪水的跟我讲，曾老师，确实挑担不能停，不论田要不要浇菜我都需要。因为几天下雨没去干活发现，打字也没劲，看书也记不进，还很烦躁。
挑完以后整个晚上舒畅，通体舒泰，深呼吸了,你的紧张感就没有了，你的颅脑充血就足了，所以营养够,不如吸气长。
脐风，须然谷而易醒，什么叫脐风？
脐风有七日风之说，新生儿小孩子出生七日以内，他的肚脐以前用凉的剪刀，生锈的剪刀，剪下去这个地方伤风，孩子就会抽动。两眼上吊，受惊哭的很害怕的样子，脐风。好多小孩子都是这样不能够得到及时的医治走掉。
又有四六风之说，为什么叫四六风？一般是出生四天跟六天这个阶段发，总之在七天内，叫小儿脐风。
在《针灸甲乙经》上面讲，小儿脐风,口不开，善惊，然谷主之。
我们这个是从《针灸甲乙经》到《百症赋》好多百年，所以这种传承是百年传承，这个不是《百症赋》作者虚杜出来的，不是杜撰的，是经过千百年的验证，小儿脐风最好的穴位就是然谷。口不开，善惊，口都上张不开，受惊吓——然谷。
然谷它有什么好处？然谷一刺下去，这个风就会移到脚下面去。《黄帝内经》的移精变气论，他将这个气往下面移,本来它聚在肚脐,他就往下面移。肚脐是先天肾的，你发现然谷是哪条经的？肾经的，它属于肾经的什么穴——荥穴。
荥主身热，身热至极，身热至极是什么？热之极动风，急抽风。
你看所有的孩子先是发热，发烧，最后干什么？抽，然后干什么？嘴就动，两眼睛就上吊。
我们治风，治这种风,要治热，治热就然谷! 为什么是肾经的? 肾主胞胎，没有一个穴位,能比肾经上的荥穴,更能清身体肚脐抽风的，脐风，先天风。
我们碰到一些颅脑出血，颅脑伤的，颅脑伤的用什么？用然谷。
如果是胸部的伤呢？胸部的跌打撞伤用肩井。
因为肾主骨生髓，其华上供到大脑，大脑骨髓出现了伤病变，震荡，我们就选下面的然谷。然谷穴，肾经的荥穴。荥主身热，身热了就越躁动，越躁动就生风。我只要将你的热一平掉，你的风就没有根基了，就抽掉了，这叫釜底抽薪之法，抽风于下。
脐风须然谷而易醒，老师去观察这个穴，涌泉，然谷，燃烧谷物，熊熊烈火。你去看小风可以把蜡烛吹灭，一口气就把蜡烛吹灭了。
你发现你用你的嘴去吹这个灶炉门口会怎么样？越吹火越大。你用这个台风大风再去吹山林大火，大火跑的比车还快，那风嗖嗖的就越过去了，火苗达到数十丈高。老师借此现象研究得知，人有时候就是缺一股风气。
有人说， 附子理中丸吃下去我身体还不热，你一片寒水，哪要加什么？加鼓风机，你吃完附子理中丸一定要干什么？要深蹲，深蹲就是开然谷，深蹲下去，这个然谷的力量最雄，熊熊大火一把谷物炼化掉，大便自动就成形。
你不妨一天深蹲300下，再配合附子理中丸,本来一天吃三次，你吃一次，大便就成型了。你觉得懒也行，附子理中丸加点风药，苍术,羌活下去，大便立马成形。
以前我不理解怎么余老师,碰到大便不成型的,已经很多个月了，溏的烂的，夹水的稀的，他在辨证方里头加苍术，羌活或者独活。三大风药，苍术引到脾胃，羌活独活能脾胃里头鼓进这个风，风一鼓进去，你湿柴如果一配上我这个风一进去,都会烧成灰，这个是造风运动。
然谷一刺一按，它可以提高身体燃烧的火力，可以提高风火。风火力一提，这些脐风统统被燃烧掉啦。所以你就知道然谷不断是治小儿脐风。你不要学了然谷，我只会治脑震荡和小儿脐风。
凡消化不良的，凡热极生风的，凡是肝阳上亢的，身体抖动的，然谷，可以将谷物燃烧彻底，因为他是风火相加。
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