脾虚、湿热、气血不足怎么调理

脾虚、湿热、气血不足可以通过饮食调理、药物调理、针灸调理等。

1、饮食调理

脾虚、湿热、气血不足的患者，日常生活中可以多吃些健脾益气、祛湿的食物，比如红豆、薏米、山药等，可以帮助改善脾虚、湿热、气血不足的症状。

2、药物调理

如果脾虚、湿热、气血不足的症状比较严重，可以在医生指导下服用健脾益气、清热利湿的药物进行调理，如人参健脾丸、参苓白术散、人参养荣丸等。

3、针灸调理

患者也可以通过针灸的方式进行调理，可以选择足三里穴、阴陵泉穴、中脘穴、神阙穴等穴位，可以起到健脾益气、祛湿的作用，对于病情的恢复有所帮助。

除此之外，还可以通过运动调理、推拿调理等。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。