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人过六十后,最高明的活法不是锻炼养生,而是不和三人较劲

 陈磊医生 2023-12-13 发布于江苏

人过六十岁后,最高明的活法不是锻炼养生,而是不和三人较劲,晚年才会幸福,很多人不知道!

莫言说:“真正的强大不是对抗,而是允许发生。允许遗憾、愚蠢、丑恶、虚伪,允许付出没有回报。”

俗话说,四十不惑,五十而知天命,六十花甲之年。

如今已过花甲之年,也就进入了退休人员的行列。

退休之前,为了事业,为了工作,为了社会,为了家庭,总想往前奔,奔工作,奔学历,奔家庭,奔前程,献出了自己的大半生,就是没有为过自己。

但是,到了花甲之年后,满肚子的酸甜苦辣涌上心头,真的应该换种活法,就是希望自己老有所依,老有所靠,老有所乐,快快活活,幸幸福福的度过晚年。

所以,人过六十岁后,最高明的活法不是锻炼养生,而是不和三人较劲,晚年才会幸福。

01、不跟伴侣较劲

心理学家刘禾粟在对100个家庭进行深入研究后,得出了一个结论:不幸的家庭往往都有一个共同之处:在小事上较劲。

刘震云在《一地鸡毛》中,就写过这样一对夫妻。

小林夫妇工作稳定,生活体面,本来应是幸福的家庭,但他们却经常因为一些鸡毛蒜皮的小事陷入争执而把生活搞得一地鸡毛。

两人就这样翻起陈年旧账不停休,你一言我一语,唇枪舌剑,互不相让。

最后,经常闹得场面极度狼狈,小林歇斯底里,妻子泪流满面,伤身伤情。

现实生活中,其实很多老年人也因为较劲闹到离婚。

美国作家安德烈·莫鲁瓦说:“没有冲突的婚姻,几乎同没有危机的国家一样难以想象。”

婚姻是一门艺术课,它必须刚柔并济,明暗协调。

人到花甲之年,性子要平了,无关痛痒的小事“装聋”,不伤大雅的细节“扮瞎”。对伴侣多一份尊重和理解,不要再和伴侣较劲,才能安稳度余生。

02、不跟儿女较劲

生活中,很多老人会抱怨:分明已经退休了,却感觉累得不行,总觉得这辈子没有过好,往后日子过不下去了;操心的儿女的事业,又开始担心孙辈的学习。

印度哲学家克里希那穆提说过:“危机不是在外面,危机实际上是在内在的,而我们不愿意面对这一点。”

我们总以为,幸福在他处,苦难在自己家,其实不是这样的,我们只是没有认真审视自己,把太多的精力,放在了“想太多”这件事上。

在《醒世恒言》里,有一个叫过善的老人,生于汉朝末年,家住许昌,有良田千亩,房屋数栋。

儿子过迁,游手好闲,整日赌钱。过善每次见到儿子赌钱,就拿起棍子打他。儿子娶了媳妇之后,也没有悔过,仍旧是老样子。

过善对儿子失望透顶,把儿子赶出去了。过世之前,把所有的家财,留给了女婿。

女婿张孝基是一个知书达理的人,觉得自己是一个“外人”,不应该独吞财产,于是想办法把过迁找回来。

张孝基谎称,家里的一切都败光了,父母也在悲痛中过世了。以后的日子,只能靠给人种地来维持。

家道中落的场景,让过迁悔恨不已。他不得不接受“事实”,踏踏实实种地。

俗话说:“浪子回头金不换。”过迁的改变,让全家人都很意外。

由此可见,不同的教育方式,结局也大不一样。我们不能像过善一样,对儿女打骂、责罚,较劲,而是要像张孝基一样,引导儿女去劳作,靠自己的双手赚钱。

作家汪国真说过:“悲观的人,先被自己打败,然后才被生活打败;乐观的人,先战胜自己,然后才战胜生活。”

人过六十后,要懂得不和儿女较劲,保持距离,拒绝家庭内耗,福气越来越多。

03、不和自己较劲

《人性的弱点》中写道:“生活的累,一小半源于生存,一大半源于攀比。”

人过了六十岁,身体和能力都大不如前,很容易被焦虑裹挟。一面要盯着别人的生活,暗自较量,

一面还要跟从前的自己比较。

但人终究是要服老的,残忍的现实终究会告诉我们,什么叫“心有余而力不足”。

就像画家何多苓曾在《十三邀》中提出一个观点,他说:“任何事情,都要松弛一点比较好。就像是钢琴家的手,平时保持松弛的状态,弹钢琴的时候,才能发挥出最好的水平。”

人,都有老的那一天。过去说,人过三十天过午。虽说现在人年老推迟了点,但无论如何,人,一旦过了五十多岁,尤其到了六十岁,你认不认可,都是江河日下了。

这是现实,更是自然规律,谁都奈何不了,更违背不了。

有句老话说的好,人,到哪条河就要知道脱那双鞋。既然到老了这一天,就要正视现实,好好面对,及时调整自己的心态。说一千道一万,千万别跟自己较劲。

别跟自己的面子较劲:一旦光环褪去,就坦然削冠为民,把自己当人而不当人物会更自在。

别跟自己的身体较劲:小到吃喝拉杂睡,大到坐卧行思动,都要量力而行,不可逞能,更不能逞疯。

别跟自己的过节较劲:人在江湖飘,没有不挨刀。老了老了,如果还把贪嗔痴慢疑装满一肚子,那就没有空地方装快乐了。

别跟自己的喜好较劲:只要不伤大雅,没有大害都不为过。

所以,人过了六十岁,就不要再较劲了,一切顺其自然,才是最好的安排。

世事无常,允许最好的发生,也容纳最坏的结果,你就会变得柔软而坚韧。

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