弘一法师说：“急躁，是因为你经历不够 烦乱，是因为你思路不清 暴

弘一法师说：“急躁，是因为你经历不够。烦乱，是因为你思路不清。暴躁，是因为你自身无能。压力大是因为你期待太高。恐惧，是因为你假想太多。抑郁是因为你执念太深！”内心的平静是掌控自己人生的关键。只有内心不浮躁才能抵御慌张、急躁、轻浮、烦躁、压力、恐惧。欲成大树莫与草争，将军有剑不斩草蝇。遇烂人及时止损，遇烂事及时抽身，格局大的人都懂得一个道理，强者互帮弱者互撕。人性最大的愚蠢，是相互为难，人生匆匆，自渡是一种能力，而渡人是一种格局！