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1. 风池穴，位于后脑勺下方，按摩这个穴位可以缓解感冒症状，如头痛、鼻塞等。 2. 太冲穴，位于脚背第一、二跖骨之间，按摩这个穴位可以缓解肝郁症状，如情绪不稳定、易怒等。 3. 中脘穴，位于腹部正中线上，按摩这个穴位可以养胃健脾，促进消化。 4. 涌泉穴，位于脚底心前1/3处，按摩这个穴位可以安神助眠，缓解失眠症状。 5. 安眠穴，位于耳后凹陷处，按摩这个穴位可以改善失眠、焦虑等问题。 6. 劳宫穴，位于手掌心，按摩这个穴位可以提神醒脑，缓解疲劳。 7. 合谷穴，位于手背第一、二掌骨之间，按摩这个穴位可以缓解疼痛，如头痛、牙痛等。 8. 内关穴，位于前臂内侧，按摩这个穴位可以保护心脏，缓解心悸、胸闷等症状。 9. 足三里穴，位于小腿前外侧，按摩这个穴位可以促进消化、增强免疫力。 10. 三阴交穴，位于小腿内侧，按摩这个穴位可以养颜美容，改善皮肤问题。 这些穴位养生法虽然简单易行，但并不能替代医学治疗。如果身体有严重疾病或不适，请及时就医。  |
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