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来自: 柳暗花明io9f1f > 《肾脏》
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怕冷当揉阳池穴(网摘)
阳池穴是调节全身血液循环的重要穴位,只要刺激这一穴位,便可迅速畅通充血、暖和身体。阳池穴是三焦经上的主要穴位,三焦经专司上焦、...
八段锦第一式的秘密,如果你不知道,还不如做广播体操
八段锦第一式的秘密,如果你不知道,还不如做广播体操。在居家健身运动中,八段锦成为了非常好的运动方式,然而,大部分人在习练八段锦...
子时,对你很重要!
子时,对你很重要!《黄帝内经》中说:“阳气者,若天与日,失其所则折寿而不彰。”意思很浅显,就是说,人体的阳气就和天上的太阳一样...
身体最佳状态应为阳气从下至上温煦全身,阴液从上至下滋润全身,呈现
身体最佳状态应为阳气从下至上温煦全身,阴液从上至下滋润全身,呈现身体最佳状态应为阳气从下至上温煦全身,阴液从上至下滋润全身,呈...
三焦通、全身通、1分钟疏通上中下三焦
三焦通、全身通、1分钟疏通上中下三焦。
三焦不通就容易上热下寒,每天举手20下,梳理三焦,通畅全身
三焦不通就容易上热下寒,每天举手20下,梳理三焦,通畅全身。
通三焦就是通全身
通三焦就是通全身。
三焦通、全身通、1分钟疏通上中下三焦❤️
三焦通、全身通、1分钟疏通上中下三焦??
晚上怎么就不能艾灸了呢?
晚上怎么就不能艾灸了呢?中医艾灸丹丹。做艾灸之前,需要让我们的身体尽量保持一个安静平和的状态,当我们做艾灸时,艾灸会帮助我们自...
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