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▼ 每晚9点与你聊艾灸｜ 与你说晚安 
网友提问： 冯名雨老师，我特别害怕得癌症。我们家里的爸爸妈妈，都是因为癌症去世的，当时有人说，你们家里面是不是有癌症的遗传。 当时听到后，我整个人都是蒙蒙的，想问下，怎么做可以避免癌症的发生？ 之前有人提出过一个这样的理论：人体内都是有癌细胞的，只是有的癌细胞活化，开始分裂和癌变，有些人的癌细胞一直处于静默状态。 大体来看，说法不完善，但是也有道理。 因为癌细胞不是凭空出现的，它是由于体内大环境的改变，导致正常的细胞转化成了癌细胞。 癌细胞出现在肿瘤部位，而肿瘤可以看做一个体内垃圾毒素的聚合体。 我也经常碰到一些癌症患者，看了不少他们的舌苔，发现一个共性：肿瘤患者大多痰湿、瘀堵、寒性体质，如果你的体质不改变，自己没免疫力抗癌，用多少化疗药都不太行。 如何改变寒性，痰湿淤堵的体质呢？推荐两个穴位：关元穴+复溜穴。 （戳上图，可进店） 1 浅析 ■.「阳化气，阴成形」，当机体内阳气不足时，寒凉的邪气容易入侵到体内，并长期在体内某个部位淤积，导致正常的气血运行和代谢受阻。 局部的阳气过不去，不能温煦患处。局部越寒凉，患处的垃圾毒素越不能外排出来，久而久之也助长了癌细胞在患处的集聚。 痰、湿皆同于一源，清者为湿，稠浊者为痰。 咱们咳嗽后，咳出来的痰，就特别的粘稠，流动性特别差。 如果痰堆积在肿瘤部位，导致肿瘤的代谢下降，就好比一坑下雨后地上形成的小水坑，越是死水，水坑就越来越脏，甚至变黑，发臭。 如何清除体内的痰湿？可以从肺，脾，肾三个脏器入手： 首先，痰湿属于「阴邪」，化解阴邪必须依靠体内充足的阳气。 补充阳气，首推：关元穴。 关元穴从字面意思来看，就是「元气的关卡」，是大补元气的。 就像元气的总开关一样，如果关卡打开了，里面的气通了，血就会欢快地流动。 比如前天晚上一个学员，他自己是北方人，但是他所在的地方没有集中供暖，开空调后制热的效果很差。 那天晚上他自己坐在电脑旁边写第二天的策划，冻得自己直打哆嗦，当时我让他艾灸关元穴。 他就把镂空的单联艾灸罐，装上一个手工艾柱后，绑在了肚脐下方的关元穴。 艾灸了半个多小时，他和我留言：我一边艾灸关元穴，就感觉小腹有团火在燃烧一样，小腹温暖了，立刻全身都不冷了。 可见，关元穴驱寒，温阳的效果绝对是杠杠的。 对于女性来说，如果体寒，每个月大姨妈来时，容易痛经。 当气血流动顺畅，小腹的经脉就不会堵，痛经就不会来。 这就是“通则不痛”的道理。 体寒和痛经的女性，可以每天中午11点，脾经的气血最旺盛，这时候按揉关元穴20分钟，就能治疗痛经。 如果感觉按揉穴位太费力，也可以把自发热艾灸贴，贴敷在关元穴，效果也很好。 「关元穴」：肚脐下3寸。
■.关元穴艾灸后，把身体之中缺少的阳气给补足了。 体内已经存在的湿气和痰，怎么搞？推荐：复溜穴。 湿气和痰交杂在一起，使肿瘤部位的癌细胞在痰湿和垃圾毒素的加成下，更难以被根治。 复溜穴的字面意思是：重复流动。就是让血液重新流动起来的意思。 复溜穴艾灸后，让淤堵在肿瘤处的垃圾毒素重新参与体内的气血循环，把垃圾排出体外。 比如说湿气重，湿气淤堵在身体的某个部位，某个部位就会有肿的情况。 复溜穴艾灸后，让淤堵的水液代谢出去，可以消肿。 尤其是小腿上面，青筋隆起的静脉曲张，也是痰湿或者淤血淤堵在这里，导致的血液回流障碍。也是可以用复溜穴解决的。 复溜穴艾灸后，除了可以代谢水液外，也能温暖下肢。 古人行军打仗利用艾烟在战场寻找水源，古人通过这个原理，来驱除人体内的寒气湿气。 「肾五行属水」，艾灸后的艾烟又有找水的特性，这时候我们下肢淤堵的冰凉的水，就会热起来。 水热了之后变成气态，就可以通过呼吸，毛孔等排出体外，体内多余的痰湿没有了，肿瘤失去了赖以生存的环境，自然也会慢慢变好。 「复溜穴」：太溪穴上2寸。
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