|
成年人或多或少都踩过一些人际交往的坑，也有过交友不慎的经历。尤其是中年人，时常感到身心俱疲，没有什么比相处舒服来得重要。作为一个高敏感的人，我在人际交往中吃过很多的亏。给别人提供情绪价值让自己共情疲劳，太注重感情最后被别人PUA，帮助别人却换来理所当然……正是有过这样的经历，我开始选择适合自己的朋友。比起无用的社交，我更愿意和值得交往的人相处。阅人是一门学问，是一种艺术。学会阅人，才能避免自己陷入人际交往的围墙之中。 
人是多样的，对同一事物也会有不同的观点。有些人可以不赞同你的观点，但是却会尊重你的选择。有时候，自己做出一个选择的时候，身边的人不会理解你，也不会认同你，甚至会让你按照他们的想法去选择你自己的人生。和这样的人解释都是多余的。当我决定隐居的时候，我的朋友圈有各种各样的声音，真正认同我的人可能连1%都不到。从那时候起，我开始试着不去在意别人的看法，也不过多的解释自己，而是选择和同频的人交流。懂得尊重他人选择的人往往有较强的共情能力，会理解你的情感需求。不会把自己的观点强加到你身上，也不会用自己的想法来控制你。很多时候，自己向别人解释自己经历一些事情时的感受，但是对方的反应往往会让你更难受。遇到幸灾乐祸的人会说，“幸好我没遇到这样的事情”，甚至还会偷着乐。听到这样的话，无异于雪上加霜。这样的倾诉也会变得毫无意义，反而会让自己的情绪更糟糕。其实，有时候人需要的仅仅只是认同。你认同我此刻的感受，就足够了。会在意他人感受的人，会试图理解你的感受，不会随意地无视和忽略。更不会轻描淡写地说，“就这点事，有什么大不了的。“
很多人总是习惯性地去否定别人，因为否定他人会让自己感到是在肯定自己。每个人都会有被人否定的时候。被人否定的感受并不好，但是如果自己再无条件地认同这种否定，就默认了别人的标准，把内在的力量都用来攻击自己。但是，人最重要的是去做自己认为有价值的事情，而不是用别人的标准来批评和打击自己。和鼓励你的人在一起，不仅可以激发你发挥自己的潜能，双方都能从这段关系里获得积极的反馈。我鼓励每个人都成为自己的发光体，而不是被别人的光照亮。需要别人的认同，需要别人的倾听，需要别人的陪伴，这本身就是一种需要别人来为自己提供情绪价值的表现。但是，一段好的关系往往需要彼此成全，而不是单向索取。当你为对方提供情绪价值的时候，对方也会懂得积极地回馈，而不是理所应当地享受你提供的情绪价值。
经常试图说服别人的人，总是认为说服别人就是人际交往中的成功。但是，忽略了倾听别人的想法，并试图在言语上胜过别人，未必就能获得圆满的人际关系。因为，习惯性地反驳只会显得自己无知，并不会显得自己优越。在任何一段关系里，懂得倾听都是一种极为重要的能力。一个懂得倾听的人，不会低估任何一个人，因为每个人都有自己独特的看法和见解。在我个人的交友原则中，靠谱是必不可少的品质。因为，靠谱意味着言出必行，意味着让人放心。靠谱，往往反映了一个人的态度、信用、原则和执行力。靠谱的人，既不辜负别人的信任，也不背弃自己的承诺。答应朋友的事，一定会做到。答应不了的事，也会有明确的解释。既不会失信于人，也不会为难自己。和靠谱的人交往，永远不会提心吊胆，总是充满了安全感。
|
