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很多人羡慕我如今的退休生活，有钱有闲，养花种菜，旅游逛街...... 岂不知，我过去也是一个唯唯诺诺的女孩，买衣服不敢进很好的店，同事让帮忙我不敢推辞，开会不敢大声发言，遇到机会不敢尝试...... 直到30岁那年，我看到一本叫《山月记》的书，里面有这句话：“我深恐自己并非美玉，因此不敢刻苦琢磨，却又怀疑自己是块美玉，不愿庸碌一生，泯然于瓦砾之中。” 我瞬间被惊醒，我应该做点什么，来消灭我的唯唯诺诺。 从此，我走出所有裹挟，读书、看纪录片、看演讲、学技能...... 渐渐地，我再也不会被别人所左右，在不慌不忙中坚持着自己的节奏，外柔而内刚。 今天，分享几个小方法，希望对唯唯诺诺的你有所帮助. 01读成长类书籍，治愈心灵 读书和不读书过得是截然不同的人生，永远不要停止看书。  《少有人走的路》 《悦己的力量》 《思维力》 《活着》 《活出心花怒放的人生》 《山月记》 《如何克服社交焦虑》 《蛤蟆先生去看心理医生》 这些书读完以后，你的心态就会发生翻天覆地地变化，再也不会害怕任何人了。 每本书都会教会你不一样的生活态度，真正做回自己，哪怕遇到挫折，也会所向披靡。 02 看宝藏综艺，提升格局 聆听优秀者的讲述，能给自己带来力量的勇气。  《奇葩说》 《朗诵者》 《声生不息》 《女人30+》 《第 一人称复数》 《你好生活》 《十三邀》 《闪闪发光的你》 看过这些综艺，定会被其中的人物与故事所感动，从他们身上看到不一样的自己，吸收新的养分，用于自身，勇往直前。 03 持续学新技能，提升自己 人常说，技不ya人，因此不要只看到眼前，不要给自己设限，才能成为那个不可被替代者。 AI写作、AI绘画、PS、PPT、手绘、烘培、英语、摄影......  有了技能，你的人生就会闪闪发亮，在职场成为不可替代者，每天都活在自信里。 04 写成功日记，增强自信心 每天晚上，我都会记录当天自己认为的进步，比如读了什么书、今天开会时大胆发言了等等。 不需要写太多，只需记录进步，肯定自己，鼓励自己，树立信心，每天进步一小步。  也可以写上别人的成功与经验，从中受到的启发。 哪怕一点点细微的成功，也会成会积水成河，成为往后人生路上的垫脚石，越走越远。 05看高分电影，改变心境 看一场好的电影，仿佛与不同时空的主角对话，体验百款不同人生。  《被嫌弃的松子的一生》 《海上钢琴师》 《美丽的人生》 《傲慢与偏见》 《最好的我们》 《海蒂和爷爷》 《狐狸与我》 《夏洛特的网》 看完这些电影，所有的胆小都会一扫而光，剩下的只有强大的自己，哪怕暂时身处低谷，也定能逆袭成功，走出别样的人生。 06 看经典辩论赛，提高表达能力 辩论是思维的碰撞，也是语言的交锋。看辩论赛，感受辩论者的魅力。  《要/不要做一个永远理性的人》 《钱是/不是万恶之源》 《以成败论英雄是否可取》 《被误解是/不是表达者的宿命》 《内卷是个真/假问题》 《“女士优先”有/无助于性别平权》 《法律审判之外的道德审判，是正当的吗？》 《人性本恶/人性本善》 辩论，需要的是敏锐的思维，你看时定会从中得到启发，脑子随着辩手的思维而运转，慢慢地，你的思维就会越来越灵活，离智者不远。 做完这些后，我对任何事都不再胆怯，工作方式发生了翻天覆地的改变，同事和领导都对我刮目相看，很快就抓住了升职加薪的机会。 我特别喜欢《海上钢琴师》，里面的这句话“阻止我脚步的，并不是我所看得见的东西，而是我所无法看见的东西。”
相信自己，一定会自救，才能真正成长，只有依靠自己，才能所向无敌。 还有什么好方法，一起讨论，一起强大内心，成为优秀的职场人。 |
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来自： pursuitman > 《修身齐家》
