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朋友们，我是一直探索女性养生的木子。 下文是我的亲身实践经验，和大家分享。 产假结束回到岗位上，几个同事都惊讶我之前体质那么差，为何现在容光焕发，头发黑、脸颊红润，说话正气足，我说那是月子坐好了。 其实，不止于此。 我是怀孕困难户，终于在今年1月份生了宝宝，本身有多囊、贫血，经过一年多艾灸、吃中药集中调理如愿怀孕生子。 但由于产后气血耗费，加上照顾宝宝身体非常虚弱，体质下降。 头晕眼花、手脚冰凉、出虚汗、荨麻疹、感冒频繁。住院、吃药缓解后还是感觉虚弱，别人问你哪里不舒服也说不上来的难受。 我知道自己是自身体质较弱，加之怀孕生产，导致产后各脏腑功能，尤其是脾胃功能较差 不能及时将食物中的精华物质转化为精微物质而营养全身，产生一系列虚弱症候，如果不及时调理可能会留下一生的隐患。 或许缘分未尽， 我的医生朋友得知后，给开了一罐膏方，没想到一罐膏方才吃了一星期头就不晕乎了。 一天挖一勺子用温水冲服，慢慢的没那么怕冷了，食欲大增，浑身有劲儿了。一个月左右产后脱发基本没有了，额头两边长了新的碎发。 平时喜欢研究中医皮毛的我，查阅了大量关于膏方的资料，我发现： 膏方就是产后女性调理的宝藏！ 女性以血为用，经、带、胎、产、乳期间又更易耗伤血，光是坐好月子根本不够，吃中药、西药太多也不合适，身体太虚，越吃越难受。 膏方用药全面，滋补调理，其特点在于平调、缓补、长效，因此特别适合女性产后调理。 《沈氏女科辑要笺正》在病因和治法上有更深一步的发展“产后遍身疼痛，多血虚，宜滋养。 产后的女性都有这几个特点： 1、头晕，一天都是晕乎的，睡一下能缓解，基本到了每天中午下午头就开始晕乎。 2、偏头疼，这个真是忍不了，我偏头疼起来真是要命要撞墙持续快两天才会好 3、腰疼 腰疼往下坠，整个人使不上劲儿，提壶水都觉得腰疼的受不了，频繁躺床，大概加起来有三个月没怎么抱宝宝。 4、超级怕冷，手指头疼，门缝里进来的一丝儿风我的、手、腿都能感觉到钻进骨头里，但是家里其他人说压根没有风，感觉不到。 还有其他的就不列举了，生完孩子那一年，真是虚弱到风一吹就能感冒的程度。 身体强壮的女性在生完宝宝后身体都是亏空的，需要过个百天差不多才恢复以往的活力，还不说像我这种体质差的 千小心万小心怀个娃，赶上阳了，坚持生完遇上又甲流身体直接报废！幸亏吃了6个月膏方，对恢复体力真是有很大的帮助。 所以说，有10个饭搭子都不如有一位医生朋友 何老师就是我认识十年的一个中医朋友，在产后恢复的路上幸亏有他帮忙，我吃的膏方也是他熬得。 膏方最开始是帝王将相，达官显贵，才能享用得起的滋补调理佳品，民间素有“一碗膏汁 十两金″之称，炮制繁杂，特别适合产后虚弱的姐妹们。 何老师的产后调养膏方，因人因阶段而异 针对性强，是融中药、滋补品和相关食品于一炉，按照一人一方、一人一锅而制作出来的膏类制剂 采用地道原材料的价值要比普通原材料高1-2倍，甚至更高。 食用非常方便，打开瓶盖就能闻到沁人心脾的清香果味，取一勺，用开水化开，入口香甜绵柔，非常好喝。 小小一勺，就浓缩了20倍食材的营养，我每天上班早上会喝一勺。 冬季膏方进补正当时，冬天的寒冷之气便于我们人体收藏，滋补为主的膏方更容易被机体吸收储藏，所以进补效果更好。 其实一般不会采用膏方来治病，膏方以调理为主。 根据自己身体情况开出来的膏方，我想在任何时候都会有用吧。 |
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