对于很多上了年纪的中老年人,每到阴天或者刮风下雨的时候,身体就开始出现各种的不适,像酸、冷、僵、瘀、肿等等。尤其现在天冷了以后,很多年轻人由于长时间的久坐,体质下降,也开始出现了腿疼,关节屈伸不利的情况等,这多是体内的阳气不足了,抵挡不了邪气的入侵。 我们的身体也会因为风、寒、湿等邪阻塞经络气血的运行,出现四肢冷痛的情况。 这种时候呢,就可以参考这个名方——独活寄生汤,来温阳化气,祛风散寒。 独活味辛,性温,搜风去湿,善于下行,能够把下焦和关节之间的风寒湿邪都搜出来;而在经络里的病邪则由防风、桂辛,秦艽、细辛来处理,让它们无处可逃。等到湿邪都去除了,就要考虑进补了,桑奇生、牛膝、杜仲补肝肾而强筋骨;人参、茯苓、甘草补气健脾;当归、芍药、地黄、川芎养血活血。 这些药合用在一起啊,能够起到很好的祛风散寒的作用,对肝肾不足,风寒湿邪,伤脾正气所引起的冷痛、僵痛、酸痛、淤痛、肿痛等都有不错的效果。 |
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