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【心理咨询】28岁,被相亲逼哭了。我真的快抑郁了,怎么办?

 海韵风清 2023-12-26 发布于山东

我真的被他们逼的一说起这件事就忍不住想哭。高中大学都不让谈,大学毕业后上班,在十八线小县城,事业单位。到现在快三年了,快28了。这几年相了大概有四五个,都是没成。前段时间家里人在外面听到风言风语的,说我要求高,眼光高,要找高个子的啥的。重点是我没有这样说过,之前有和别人聊过这种话题,我说人品重要,工作稳定就行,个子相貌都是次要的。不知道为什么被传的我要求高怎样怎样的。家里人气得不行,说我自己不知道自己几斤几两什么的,气的我忍不住直哭。我真的不知道怎么弄了,好像我这个年龄没结婚就是犯了很大的错一样,让家人蒙羞了。我觉得我真的快抑郁了。

解析:

        1、【扩大范围】既然相亲让你经历了种种痛苦,那就自己谈。这就需要提高综合实力,比如提升学历,到市里找工作,扩大交际圈,认识人多了,就增加了找对象的机会。

        18线的小县城,适龄合适的人也并非很多。正如你去逛一家小超市,连续转了几圈都不能找到合适的商品。一种情况是,小超市的商品数量少、品种少。另一种情况是,兜里只有50块,但看上了80块甚至100块的商品,买不起。买五十块及以下的,不甘心,所以永远挑不到合适的。

        小超市找不到,去大超市。小县城找不到,去大城市。如果资本不够,想要的对象吸引不来,那就提升资本和实力,来吸引更优质的对象。

        2、【阳光心态】如果继续在县城发展,那就培养兴趣爱好,多方参加群体活动,多出行,内心充满阳光,脸上充满笑容,让自己成为一个正能量的人,这样才会有更多人被你吸引,给你介绍对象。

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