【原】《散文.最好的养生，是不和人性较劲》

养生，是一个人们越来越关注的话题。在这个快节奏的现代社会中，人们渴望拥有健康的身体和愉悦的心态。然而，最好的养生方式并不是仅仅依靠外在的保养和调理，而是学会与人性较劲。

人性，是复杂而多面的。它包含了欲望、贪婪、自私、懒惰等诸多弱点。我们常常与这些人性的弱点较劲，试图去战胜它们。然而，这种较劲往往只会让我们感到疲惫和痛苦。

最好的养生，是学会接受人性的弱点，并与之和解。我们要明白，欲望和贪婪是人类的天性之一。我们不必过分压抑自己的欲望，而是要学会合理地满足它们。当我们能够在一定程度上满足自己的欲望时，我们会感到更加快乐和满足。

自私也是人性的一部分。我们不必过分自责或试图完全消除自私的想法，而是要学会在关心自己的同时，也关心他人的利益。当我们能够在自私和无私之间找到平衡时，我们会建立更加健康和和谐的人际关系。

懒惰也是人性的常见弱点之一。我们常常会拖延、偷懒或者缺乏动力。然而，我们不必对自己过分苛刻，而是要理解自己的懒惰，并寻找适合自己的方式来克服它。可以设定小目标，逐步培养自律的习惯，让自己逐渐走向积极向上的生活方式。

与人性较劲，往往会导致内心的冲突和焦虑。我们试图去对抗自己的本性，却往往难以真正改变。相反，当我们接受人性的弱点，并学会与之和解时，我们能够更好地理解自己，减少内心的挣扎和痛苦。

最好的养生，是学会与自己和解，与他人和解，与世界和解。当我们不再与人性较劲，而是以一种宽容和理解的态度面对自己和他人时，我们会发现生活变得更加轻松和美好。

养生不仅仅是身体的保养，更是心灵的滋养。当我们学会与人性较劲，接受自己的弱点，并以积极的心态面对生活时，我们才能够真正达到身心健康的境界。

让我们放下与人性较劲的执念，学会与之和解。在生活中，多一些宽容和理解，少一些纠结和痛苦。让心灵得到充分的休息和滋养，我们才能够拥有真正健康和幸福的生活。

养生之道，在于顺应人性，而非与之对抗。让我们学会与人性和谐共处，以平和的心态面对生活的起伏和挑战。这样，我们才能够在人生的道路上走得更加从容和自在。