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有句话说“一年之计在元旦” (或一年之计在于春)。虽然听起来没什么，但话中却含有重要的意味。“元旦”是一年的出发点，假如出发时错误，往往会遭致失败的结果。倘若没有充分的心理准备和没有设定目标就出发，那只会把平常所染的坏习惯毫不保留地表现出来罢了。所以，元旦是约束一整年的日子，这个日子将可支配往后一年的生活。
您是否会在元且到寺庙呢?每年都有很多人在元且或春节群集各大寺庙以祈求心中的愿望，这也是元旦的念力法之一。所以您最好不要以形式上来敷衍，集中精神。元旦那天，不论您是否要到寺庙，祈求时务必集淋浴以净身，然后穿上清洁的衣服。首先对太阳膜拜一番。因为太阳是地球上生命的源泉，由于太阳的存在而有我们人类的存在，它是我们成由长的恩主，所以要以感谢的心情来膜拜。
其次，自己能有今天完全是祖先的恩惠，所以要对祖先长眠的方向合掌膜拜，同时也别忘了对父母和旧恩人的感谢，假如有朋友不幸罹病，也要趁此机会祈祷他早日康复。如此一来将可扫除自己心中一切邪念， 而产生整年幸运的念力，使您的体内充满活力。 元旦那天，在早晨净身后请拿起毛笔写下下图，贴在家中。这将可以免除一年中的灾难，使幸运之神宝贵光临您的家门。笔者有一友人连续发生了各种灾难，某年元旦我送他这个秘图贴在家中，之后他们一家人都过得很平安，每次见面时总是笑额逐颜开。所以这秘图是元旦时不可或缺的。
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