医圣张仲景主打的减肥万用方，两味药当茶喝，能养脾胃能减肥！

 

大家有没有发现，很多肥胖是从肚子开始的，然后这个肥肉以肚子为圆心向四周扩散，不知不觉全身的肥肉就越来越多，中医讲，这就是脾胃虚弱的表现。

而导致肥胖的根源就在于脾胃虚弱。

中医认为：脾主升，胃主降，当脾胃的升清降浊功能受损时，垃圾就会排不出去，堆积在体内就变成了我们口中的“肥肉”。

脾胃就像一个轮轴，脾气向上，胃气向下，一上一下，一升一降，带动其他脏器运转，这个轮轴如果停止住了，其他的脏器以后跟着罢工，吃进去的时候，都会堆积在中焦，如果平时再吃一些辛辣油腻制品，代谢不了，最终就会从肚子向其他部位堆积，就会越来越胖。

如果想不发胖，有两个必备的条件，脾功能带动清阳上升，胃带动浊阴下降。这两点做好了，身体升降有序，就能好起来，肥胖自然迎刃而解。

接下来要跟大家分享的这个减肥方法是医圣张仲景所创，出自《金贵要略》，全方只有两味药，可以祛湿化痰，消灭大肚腩，这个方子就是枳术汤。

用法：枳实、白术，水开后煎煮20分钟，代茶饮就行。

首先，枳实入脾胃经，可以破气消积，化痰散结，可通全身痰湿排出体外。而白术也是入脾胃经，它可以健脾益气，燥湿利水，增强脾胃运化水湿的能力，使痰湿无法形成，身体自然也就不会再堆积脂肪了。

虽然这个方子只有两味药，但却攻补兼施，脾胃好了，痰湿没了，减肥也就是简简单单的事。

除了能减肥以外，对于反酸、胃胀、消化不良的人也很有好处。

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写在最后

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我是广东省第二中医院脾胃科中医张春红，擅长：急慢性胃炎、萎缩性胃炎、反流性食管炎、糜烂性胃炎、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、胆囊炎、胆囊息肉、胆结石、便秘腹泻等肝胆肠胃疾病。临床20余年，我积累了大量的经验方，且这些方子都有一个特点：【简单+便宜+安全+有效】。