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踏雪无痕，韩愈后裔 昨天 15:59 脉诊二十八字口诀
脉诊二十八字口诀
浮、沉、迟、数，是脉诊的四大纲领，简称脉诊四大纲，数就是速，就是过速，就是速度太快了，迟就是脉动太慢了，低于常速叫迟，高于常速叫数。浮沉为轻按重按所得，迟数为数息所得。除了四大纲领之外，还有七表，八里，九道，这其中，七加八加九再加四，共二十八个字，所以称之为二十八字诀。也就是四大纲，加七表，加八里，加九道，共等于二十八，都是一个字，所以为二十八字口诀。1、四大纲，浮、沉、迟、数。2、七大表，浮、芤、滑、实、弦、紧、洪。3、八大里，沉、微、迟、缓、濡、伏、弱、涩。4、九大道，长、短、虚、促、结、代、牢、动、细。左手为人迎脉，右手为寸口脉，简称左手人迎，右手寸口，左右手脉名称虽然不同，但是都是分为关、寸、尺，关前为寸，关后为尺，寸短尺长，所以依照次序又称为寸、关、尺。任意伸出一只手，手心朝上，手背朝下，人的食指和拇指组合是最灵活的，是最生动的，是最灵动的，如同鱼儿的嘴巴一样，有人把这个组合叫虎口，也有人把这个组合叫鱼口，这样一来，大拇指的根部就像是鱼肚皮一样，也叫白鱼，或者鱼肉，那么大拇指的根部就是鱼际，也就是鱼尾巴，鱼尾巴的凹陷处就是脉口，诊脉就诊在这个地方。不要小看脉诊，脉诊是三维一体的，一纬寸、关、尺，这是脉诊的前后关系。二维浮、沉，这是脉诊的上下关系。前者是横轴，后者是竖轴，在这个坐标系中确定病位，这还不够，还有三维的数息，也就是迟、数。二十八字诀里面，概括总结的就是这些规律，这是几千以来，从无数病人中，从无数生命中，从这些大数据中提取的范式，构建的模型，指导现实实践，预见未来吉凶，所以不可不知，不可不学习。这很难吗？这不难。小学三年级毕业都能学会，初中毕业更容易学会，大学毕业轻而易举就能学会。古人说“秀才学医，笼中捉鸡，十拿九稳。”很多人，一个字不识，那么他也能学会开车，学会驾驶技术。汽车驾驶，这是很危险的吧，左脚候着离合器踏板，右脚候着刹车器踏板和加油器踏板，是这样的吗？这是在下，还有在中，右手候着档位把杆，左手把持着方向盘，是这样的吗？在下，在中，还有在上，眼睛盯着前方，顾着后方，扫描着两侧，是这样的吗？能做到这些，并且运动自如，全在于心静气沉，全在于内心的安稳。驾驭脉诊，比较起来驾驭奔驰的汽车要容易的多，轻松的多，简单的多。为什么有很多愿意学开车而不愿意学诊脉呢？诊脉可以驾驶生命。我开车，自动挡虽然简单，但是我开不好，不是不会开，而因为没有开过，所以不自信，自己就直接打败了自己。手动挡的我能开，开起来手舞足蹈也能应用自如，人车一体互不分离。开车的人都知道道路指示，例如限速标志，限高标志，限重标志，左转标志，禁停标志，禁鸣标志，超车标志，单行标志，学校标志，大雾标志，路滑标志，急转标志。这些标志有单个执行提示的，也有组合提示的，例如一个路口有禁鸣标志、限速标志同时存在同时执行，这都是很正常的，开车人就是依照这个开车，需要记住的标志很多。诊脉与这个是一个道理，会开车就会诊脉，所以诊脉不神秘，人人可学，就像人人可以驾驶汽车一样。诊脉刚开始会有些迷茫，但是慢慢的会上瘾的，就像刚开始学习开车一样，不摸车手痒，不摸脉也会手痒的，这源自于好奇，只要有一颗探索的心，好奇的心，那么很快就可以掌握号脉技术。这个只可意会，不可言传，需要多多练习，就像每个开车人身上怀有的驾驶技术一样，如何把这个技术说出来呢？在这二十八字口诀里面，最紧要的是八字诀，也是最基础的，其它的都是变化和组合，例如限速标志，还有一个禁鸣标志，这样一组合，就意味这段路限速且禁鸣。诊脉也有，例如脉浮且大，这就是兼脉，就是一个路段既不可以这样，也不可以那样，或者可以这样不可以那样，这就是指导驾驶员的，脉象就是指导医者用药的。如何自己感受自己脉？把自己的上眼皮靠近下眼皮，最大限度的接近，但是不要完全闭上，以左手诊右手，以右手诊左手，那么就可以感受到了。先数息，也就是一个呼吸跳动几次，一呼一吸，脉跳四次属于正常。脉跳是不可控制的，呼吸可以控制，例如吸气长一点，但是呼气就短一点了，如果吸气长一点，那么呼气就短一点了，总之总的时长不变，所以匀速就行了，没有必要可以长一点短一点的憋气或者求到某个自己渴望的值，要顺其自然，这样才能真切真实，实事求是才能办好事情，刻意雕琢，伪装，虚假，这都是不可取的，都是不科学的态度，应该自觉杜绝。
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