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男人行不行，就看舌根！舌根白用桂附，舌根凹金匮，舌根红左归 ①舌根白桂附 肾阳不足，寒邪就容易入侵我们的身体，而且阳气不足，无力运化水液，就会聚集湿邪，这样一来，寒邪与湿邪夹杂，便形成了寒湿，寒湿再上泛于舌面，就会导致舌根发白厚腻 主要表现：欲望减退，夜尿频多，畏寒怕冷、手脚发凉，乏力没精神、嗜睡、下肢水肿、大便溏稀、腰膝冷痛 建议：温补肾阳 参考：桂附地黄汤 ②舌根凹金匮 人需要气才能有力，舌头也一样，有气的支撑才会饱满，舌头哪里凹陷，就代表哪个脏腑气虚了，而舌根正是肾的反应区域，所以，舌根凹陷，往往代表着肾气虚 主要表现：时间短，憋不住尿，尿频尿急、尿不尽、乏力气短、滑精、头晕耳鸣、动不动就出汗 建议：补肾益气 参考：金匮肾气汤 ③舌根红左归 肾阴不足，舌头失去滋润，就容易内生虚火，所以这类人舌头往往很红很红，苔也很少 主要表现：手脚心经常发热、口干咽干、晚上一入睡就汗出不止、失眠多梦、健忘、腰膝酸软等 建议：滋补肾阴 参考：左归饮 #中医##健康##养生##舌诊#    |
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