作者:子墨 ![]() 弘一法师说:“纠结别人的恶,折磨自己的心;放下别人的错,解脱自己的心。你伤悲,忧的是自己的情绪;你急躁,扰的是自己的清净。做事从心起,看淡一身轻,忍让一步,渡己一生!” 任何时候,都不要去纠结别人的恶,因为我们控制不了别人,而只能解脱自己的心,莫不如就放下别人的错,让自己解脱出来,才能活得心安理得。 然而,在现实中,许多人都会拿别人的错误惩罚自己,让自己不快乐,却不知道,我们的忧愁,是源于自己的情绪,跟别人无关,大多的时候,是自己跟自己过不去,自己折磨自己。 我们焦躁不安,急匆匆想要一个结果,就是内心不静,自己扰乱了生命中的静气,从而导致自己也不得清净。 若是懂得依心而行,看开、看淡,学会宽容别人,接纳自己,不要让别人的言行影响了自己的心情,这才是明智之举。 只有内心释然之后,保持心态得平和,才会如释重负,人生才能轻松前行,让人生悲喜自渡,才会拥有生命的淡泊宁静。 杨绛先生曾说:“这个世界上没有不带伤的人。无论什么时候,你都要相信,真正能治愈自己的只有自己。不去抱怨,不怕孤单,努力沉淀,世间皆苦,唯有自渡。愿你内心山河壮阔,始终相信人间值得。” 每个人活着,都会多多少少有点伤痛,经历多了,也就会知道,能够伤自己的是自己,能够治愈自己的也是自己。 而一个成年人的清醒,就是懂得,做人做事,不抱怨,三分理解,三分妥协,剩下的都是算了。 当自己情绪好了,心情也就好了,从而一切都好了,当自己情绪不好的时候,给自己带来的只能是伤害。 因此,任何时候别输给了心情,能够调整好自己的情绪,就是对自己的救赎,拥有好心情,就是自渡。 都说无事一身轻,能够看开看淡,释然放下,就是生活的解药,它能让你卸下现实中沉重的压力,让生命轻盈,让自己解脱。 有一段话说的很好:“人生没有最好的年龄,只有最好的心态,我们争不过岁月,也跑不过时间,唯有以自己喜欢的方式,过好每一个日出日落。” 日出日落之间,我们在生活之中奔忙,繁杂扰心的时候,不妨让自己安静下来,慢下来,释然一切,去发现生活中微小的光芒,这就是希望。 既然我们争不过岁月,也跑不过时间,那就用心品尝生活中的酸甜苦辣,感受人生中的悲欢离合,保持一个好心态,也是很不错的做法。 只要我们不去自己折磨自己,阳光会温暖我们,月光会抚平我们内心的忧伤,你要相信,只要自己度自己,总有一束光是为你而来。 所以,余生很贵,要让自己开心快乐,就必须放下别人的错,解脱自己的心。人生悲喜自渡,只有与自己和解,才能拥有更多的幸福和快乐。 |
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