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隔衣服晒背晒太阳有效果吗  吴焱 主任医师 审核 首都医科大学附属北京地坛医院 皮肤性病科 三甲 隔衣服晒背晒太阳可能是有效果的。 如果晒背晒太阳的目的是为了驱除寒冷，那么隔着衣服晒背部是可以消除背部的寒冷。但若是为了促进钙吸收，隔着衣服让太阳的紫外线照射身体，合成人体所需的维生素D较少，那么维生素D促进钙的吸收效果降低。 然而晒背部晒太阳时也不建议皮肤直接暴露在强烈阳光下。但在阳光不是很强时，可以裸露手臂、背部、脚和其它部位，可以更好地吸收紫外线。但要用太阳帽和太阳镜遮住头部和眼睛，避免阳光直射对眼睛和面部皮肤造成损害。 晒太阳时应该做好防护措施，避免晒伤。 皮肤晒后起了一层很密的疙瘩怎么回事  张文娟 主任医师 审核 北京大学人民医院 皮肤性病科 三甲 皮肤晒后起了一层很密的疙瘩主要是考虑日光性皮炎导致的。 日光性皮炎即日晒伤，是指经强烈阳光照射引起的一种急性皮肤炎症，常见于面部、颈部及手臂等暴露在阳光照射的部位，主要表现为皮肤暴露部位可出现潮红、水肿、丘疹、水泡、糜烂及皮肤疼痛感和触痛感等。此病一般多发于春末夏初，妇女儿童多见。 日光性皮炎主要是因为日光中的中波紫外线过度照射，在较敏感者的皮肤上发生的急性炎症反应。轻症者，可避免日光照射，随着时间症状会逐渐减轻，直至消失。重症患者可服抗过敏药物治疗如西替利嗪、氯雷他定等。 皮肤晒后起了一层很密的疙瘩，应及时到医院就诊，明确病因，针对病因进行专业治疗。 激光脱毛对皮肤的危害有哪些  张慧 副主任医师 审核 合肥市第二人民医院 皮肤科 三甲 第一、激光脱毛引起皮肤变色。皮肤变色是激光脱毛的常见副作用。这种情况大多发生在皮肤黝黑的人身上。这主要是与激光脱毛的过程来破坏相关的毛囊黑色素。 第二、激光脱毛可能引起疤痕。虽然疤痕不是激光脱毛的常见效果，但偶尔会发生。水疱破裂，当下面的皮肤受损，可能会发展成永久性的疤痕。通常，这种副作用是由缺乏经验的技术人员造成的。 第三、激光脱毛引起红肿。红肿是激光脱毛最常见的副作用，且常伴有触痛或疼痛。这些反应可以在医生的指导下使用止痛药或冷敷来缓解，通常情况下，肿胀可以在几天内自行消失，不必太过担心。 第四、激光脱毛后皮肤更敏感。几乎所有用激光脱去体毛的人，都会增加皮肤对阳光紫外线的敏感度。 第五、激光 春季皮肤过敏怎么办 张慧 副主任医师 审核 合肥市第二人民医院 皮肤科 三甲 春季皮肤过敏首先要远离过敏原，在进行外用药膏和内服药物结合治疗，合理的调节饮食和作息。 春季是过敏的多发季节，皮肤过敏和春季外界变应原增多相关，如花粉、尘螨、柳絮等及紫外线辐射开始增强有关，患者要积极地寻找过敏原因，并配合一些药物治疗：如抗组胺药物氯雷他定片、依巴斯汀片、西替利嗪片、非索非那定片等。建议患者生活作息要有规律，保持均衡的饮食及充足的睡眠；避免阳光暴晒，使用敏感肌肤专用的护肤品，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。 皮肤容易过敏的人在春季应尽量减少外出的次数，如果一定要外出的话，也应该要做好该有的防护措施，例如戴上帽子、打遮阳伞等。尤其是患有光敏性皮肤病的人在外出 头孢可以空腹吃吗  龚新宇 副主任医师 审核 中日友好医院 内科 三甲 现在比较常用的头孢类口服药物有头孢氨苄、头孢拉定、头孢羟氨苄、头孢克肟、头孢地尼、头孢克洛等，均可以遵医嘱空腹服用。 头孢类药物，适用于对头孢类药物敏感菌引起的感染，如急性支气管炎并发细菌感染、支气管扩张合并感染、慢性支气管炎急性发作、肺炎；淋球菌性尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎；胆管炎、胆囊炎；猩红热；鼻窦炎、中耳炎等。 虽然各类药物不同，但其常见的不良反应有胃部不适、腹泻、荨麻疹、皮疹、红斑、转氨酶异常、嗜酸性粒细胞增多等。孕妇、儿童、哺乳期妇女应谨慎服用。 虽然头孢类药物可空腹服用，但也不建议自行盲目服药，如有身体不适，应及时就诊治疗。 三伏天晒背真的有用吗  杜斌 副主任医师 审核 天津中医药大学第二附属医院 中医科 三甲 虚寒体质，寒湿内盛的人群，症见便溏（粪便稀不成形）腹泻，四肢寒凉、怕冷等，三伏天晒背有用。若不是上述人群，不建议三伏天晒背。 根据中医理论，阳气外散外浮，气血聚集体表，腠理（毛孔）开泄，日夜耗阳，暑季多湿，湿为阴邪，易伤阳气，容易导致内阳中虚。故夏天要顺养体内的阳气，阳气向外透散的过程可把体内的伏邪排出体外。 三伏天，出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。腹为阴，背为阳。人体背部阳气最旺盛且向外开散，毛孔张得最开，易发泄到体表。 晒背建议饭后休息半小时再晒，过程中需要及时补充水分，晒完背后在阴凉处避强风冷水等。 应注意，三伏天晒背不具有治疗功效，仅有养生保健作用。若出现不 伟哥吃后多少分钟有用  顾刚利 副主任医师 审核 山东大学齐鲁医院 泌尿外科 三甲 枸橼酸西地那非片，吃后一般30~120分钟可以起效，通常可维持120~240分钟。 枸橼酸西地那非在空腹状态下口服，大概30~120分钟起效，药效可维持120~240分钟，但具体要根据对药物的敏感程度以及自身情况分析。一般对药物成分敏感者，用药后见效时间比较快，反之，见效时间可能会延长。 枸橼酸西地那非片主要用于治疗男性勃起功能障碍，是通过抑制环磷酸鸟苷特异5型磷酸二酯酶达到治疗目的，能够有效松弛平滑肌，增加阴茎海绵体血流。用药后大概可以持续3~5小时的药效。 使用该药之前须知，对药物成分过敏禁用，哺乳期、孕妇、儿童、新生儿不适合使用。本品较为常见的不良反应有头痛、皮肤潮红等，若症状严重需及时 异维a酸红霉素凝胶多少钱一盒  赵淑肖 副主任医师 审核 河北医科大学第三医院 皮肤性病科 三甲 异维A酸红霉素凝胶每盒价格在30~50元左右，不同地区的药品价格会有小幅波动，建议咨询当地医院或正规药店。 异维A酸红霉素凝胶主要用于轻、中度寻常性痤疮的局部治疗，对炎性和非炎性皮肤损均有效。 患者使用异维A酸红霉素凝胶可能会出现刺痛、灼热、刺激等不良反应，用药部位可能产生红斑、脱皮等现象，这些局部症状随着继续用药将会自动消失，如出现严重的刺激作用应暂时停止用药，待刺激反应减轻后可继续用药；对本品中任一成分过敏者禁用。 患者用药时需注意避免与口、眼睛、黏膜和破损或湿疹皮肤接触，用于敏感部位的皮肤如颈部应谨慎；异维A酸红霉素凝胶可增加对光的敏感，应避免或尽量减少的暴露在阳光或灯光下；与其他 皮肤黑色素沉淀用什么软膏  刘邦民 副主任医师 审核 西 皮肤性病科 三甲 皮肤黑色素沉淀，可以用含有氢醌霜、熊果苷、烟酰胺等成分的外用药膏缓解。 1.氢醌霜：一种治疗皮肤病的药物，主要用来治疗黄褐斑、雀斑、青春痘、外伤引起色素沉着及黑变化。有刺激性，建议夜间使用，洗干净皮肤后擦在有斑点的部位。如果发现有异样，需停止使用。 2.熊果苷：熊果苷较为安全，因此即使对于皮肤敏感的人也能很好地发挥作用。因为它不会使皮肤对阳光更敏感。 3.烟酰胺：烟酰胺对皮肤的作用可以抑制黑色素的产生，并能有效抑制黑色素向角质层的细胞进行传递。烟酰胺对皮肤有刺激性，如果出现严重不耐受，需停药。 皮肤黑色素沉淀还可能有其他治疗方法，建议及时前往医院就诊，完善检查明确病因后，在医生指导下制定科学的 皮肤角质层薄有红血丝怎么修复  李厚敏 主任医师 审核 北京大学人民医院 皮肤科 三甲 皮肤角质层薄有红血丝的修复方法，主要包括谨慎选用护肤品、温水洗脸、防晒，必要时采取物理治疗。 1.谨慎选用护肤品：由于出现上述表现的人群大多属于敏感性皮肤，因此需要使用不含任何刺激性成分的护肤品，且尽量使用一种护肤品牌，不要经常换用护肤品，避免引起皮肤敏感。 2.温水洗脸：可在日常生活中尽量选择温水洗脸，保持干净清爽，避免刺激皮肤。 3.防晒：阳光中的紫外线可让红血丝加重，因此可选择温和的防晒用品、佩戴防晒帽、使用防晒伞等。 4.物理治疗：主要包括脉冲染料激光和光子嫩肤的方法去除红血丝。 出现皮肤角质层变薄有红血丝，建议前往正规医院就诊，以免导致不良后果。 多形性皮肤肉瘤是什么  迟志宏 主任医师 审核 北京大学肿瘤医院 肾癌黑色素瘤内科 三甲 多形性皮肤肉瘤是发生在真皮或者皮下组织的恶性肿瘤，肉瘤通常对化疗、放疗不敏感。 多形性皮肤肉瘤一般在头皮等阳光暴晒部位比较常见，通常多发生于老年人，男性多于女性。肿瘤的平均直径约2.5厘米，通常生长比较迅速的，大体上呈息肉状生长。 多形性皮肤肉瘤的瘤体通常位于真皮或者皮下，病变的边界处通常不清晰，两边不对称，活动度比较差。通常半数以上的多形性皮肤肉瘤可见肿瘤性坏死，一部分可见神经浸润及淋巴管的浸润等。 若出现以上情况，建议及时前往医院就诊，及早进行正规治疗。 夏天脸皮肤刺痛是怎么回事 吴焱 主任医师 审核 首都医科大学附属北京地坛医院 皮肤性病科 三甲 夏天脸部皮肤刺痛，考虑和神经性反应、皮肤过敏、湿疹等因素有关。建议不要经常处于外界环境，必要时给予抗组胺、糖皮质激素药物，可以帮助缓解症状。 1.神经性反应：夏季天气比较炎热、经常处于外界环境，被阳光照射后，皮肤容易出现针扎样刺痛感。建议及时脱离环境，如果症状能够减轻，一般不需要特殊处理。 2.皮肤过敏：平常肤质比较敏感，紫外线射对皮肤造成刺激，可能引起针刺样疼痛。如果对空气中的花粉、尘螨过敏，可能引起面部皮肤针刺感。建议注意皮肤保湿，不要经常处于紫外线的环境，必要时给予氯雷他定、赛庚啶、异丙嗪等药物，可以帮助缓解症状。 3.湿疹：接触某些物质、饮食、药物等因素，导致皮肤出现变态反应，也会出现 晒背适宜在饭前还是饭后进行 晒背没有明确的时间要求，可以在饭前或饭后进行，主要是选择阳光充足的时间段进行晒背。 一般来说，早晨9点至11点和下午3点至5点是较为适宜的晒背时间，此时的阳光不会过于强烈，可以减少紫外线对皮肤的伤害。晒背时注意避免太阳高峰期，以免引起皮肤晒伤。在晒背过程中，适当活动背部肌肉，增加血液循环。 每次晒背的时间可控制在15-30分钟，根据个人的皮肤敏感度和耐受程度进行调整。晒背后，可以涂抹适量的护肤品以保持皮肤水分。 晒背有助于促进钙吸收，增强免疫力，对身体健康有一定的益处。但是，需要注意的是，晒背并不能替代医学治疗，如有疾病需及时就医。 晒背的时间过长是否更好 晒背时间过长不一定更好，因为过度暴露在阳光下可能会导致皮肤受损和其他健康问题。 适当的晒背可以帮助身体合成维生素 D，促进钙的吸收和利用，增强骨骼健康。但如果晒背时间过长，可能会导致皮肤晒伤、红肿、疼痛，甚至增加患皮肤癌的风险。 因此，晒背时应该注意时间，一般建议每天晒 10-15 分钟即可，避免长时间暴露在阳光下。另外，晒背时应该选择阳光不强烈的时间段，如早晨或傍晚，避免在阳光强烈的中午晒背。 晒背之后多久可以进食 晒背后进食的时间并没有固定的规定，可以在晒背后适当休息后，根据个人的感觉和需要进行进食。如有不适请及时就医。 晒背是指将背部暴露在阳光下晒太阳的行为，这有助于人体合成维生素D，促进钙的吸收和利用。晒完背后适当休息一下，等身体感觉舒适后，就可以正常进食。 注意避免过度暴晒，防止皮肤晒伤。建议选择早晨或傍晚的阳光较柔和的时段进行晒背，每次晒太阳的时间不宜过长，以免引起不适。 在日常生活中，保持良好的作息习惯和饮食习惯，有助于身体健康。如有不适，请及时就医。 晒背是否真的有益 晒背是否有益，要看具体的晒背方式和时间，以及个人的体质和健康状况。适度的晒背可以促进身体的维生素D合成，然而，过度的晒背或在强烈紫外线下晒背可能会对皮肤造成伤害，甚至增加皮肤癌的风险。 适度晒背有助于维生素D的合成，阳光中的紫外线B可以促进皮肤合成维生素D，维生素D有助于身体对钙和磷的吸收，对于骨骼健康非常重要。 然而，需要注意的是，过度的晒背或在强烈紫外线下晒背可能会对皮肤造成伤害，甚至增加皮肤癌的风险。因此，在晒背时，应避免在日光最强烈的时段，并注意保护皮肤，避免过度晒伤。另外，对于有皮肤病或皮肤敏感的人，应在医生指导下进行晒背。 走路时晒背是否适宜 走路时晒背适宜程度因个体差异、天气条件和紫外线强度而异。 晒背有助于促进体内维生素D的生成，维生素D有助于钙的吸收，对骨骼健康有好处。然而，需要注意的是，长时间暴露在阳光下可能导致皮肤晒伤、晒斑和皮肤癌等疾病的风险增加。 为了保护皮肤，在户外活动时应采取以下措施： 1.避免在紫外线辐射强烈的时间段进行户外活动。 2.穿着长袖衣服和戴宽边帽子，以降低紫外线对皮肤的伤害。 3.使用具有防晒指数（SPF）30或以上的防晒霜，涂抹在暴露在阳光下的皮肤上，确保防晒霜提前30分钟涂抹，并每两小时重新涂抹一次。 4.避免长时间晒背，适当控制晒太阳的时间，根据个人皮肤敏感程度和紫外线强度进行调整。 总之，走路 老年人晒背是否适宜 晒背对老年人来说，一般是适宜的，可以帮助补充维生素D、改善睡眠等。但需要避免烈日直射、控制适宜的时间和强度，以及防止皮肤烧伤。 1.补充维生素D：阳光中的紫外线能够帮助体内产生维生素D，这种维生素对骨骼健康非常重要，可以帮助预防骨质疏松症。 2.改善睡眠：适度的阳光照射可以调节人体的生物钟，帮助改善睡眠。 然而，需要注意的是，尽管晒背有益，但过度的阳光照射可能会对皮肤造成伤害，甚至增加皮肤癌的风险。 因此，老年人晒背时应避免烈日直射，最好选择早晨或者傍晚的时候。晒背的时间也不宜过长，每次大约15-30分钟即可。 另外，要注意防止皮肤烧伤，如果皮肤出现红肿、疼痛等症状，应及时停止晒背并就医。 后背晒太阳的合适时长是多少 后背晒太阳的合适时长介于15-30分钟之间。 晒太阳有助于身体产生维生素D，维持骨骼健康，但是暴露在阳光中过长时间可能会对皮肤造成伤害，如晒伤、晒斑、提高皮肤癌风险等。为了平衡这些因素，建议选择适度的晒太阳时间。 1.避免紫外线较强的时段：紫外线较强的时段通常是上午10点至下午2点，此时段晒太阳容易造成皮肤损伤。建议选择紫外线较弱的早晨或下午进行晒太阳。 2.注意晒太阳的方式：不要直接裸露皮肤，可以通过穿薄长袖、长裤等服装遮挡部分阳光，并使用防晒露、带宽边的帽子等防护。 3.根据个人情况调整晒太阳的时间：若存在特殊病况或正在服药，可能需要咨询医生，确认晒太阳时间。 在晒太阳的过程中，如出现皮肤 晒后背的好处是什么 陈玉平 主任医师 审核 四川省医学科学院四川省人民医院 皮肤科 三甲 晒后背有助于人体合成维生素D，促进钙质吸收，对人体健康有益。 晒后背是一种后背晒太阳的方式。由于后背面积大，晒太阳能够有效促进人体维生素D的合成，促进钙的沉淀和吸收。有利于增加骨密度、缓解钙流失，对人体健康有益。 维生素D可通过食物供给，也可通过太阳照射由皮肤合成。日常适当户外晒太阳可促进维生素D的合成，每次晒太阳一般在2个小时左右就足够。炎热的夏天最好不要在太阳下暴晒，树荫下活动一样有补充维生素D的效果。 晒后背对身体健康有一定的保健作用，但需注意晒后背时间不宜过长、做好防晒，防止长时间接触紫外线导致皮肤晒伤。 |
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