第二次读这本书了,上次学到的是不要有托付心态。这次学到的是包容和沟通。 就像书里提到的,两个人在一起后,过了热恋期,新鲜感褪去了,发现越看彼此越不顺眼,和他在一起好平淡。 要么就是,忽然发现,他不懂我,和他现在一点共同语言都没有。 或者是,两个人表面上看起来恩爱,其实彼此内心已经积攒了很多不满。 这些都是无效沟通导致的。 要是可以正确沟通,完全可以在感情平淡的时候,一起讨论,培养出共同兴趣爱好; 觉得对方不懂自己的时候,和他创造“太空时间”,不带抱怨指责,聊聊彼此内心想法。 在不满意对方的时候,用不伤害感情的方式说出来,而不是维持表面和谐。 至于如何有效沟通,我觉得只要记住两点就好了: ✅你们是为了两个人的关系沟通的。 不要总想着一时的输赢,口头上赢了,输了两个人的感情有意义吗? ✅只要可以达到我们的目标,就不要纠结方法。 比如,我们都想在家里安静地陪陪对方,那一起画画还是一起看书,有什么好吵的呢! ———————✂️————————✂️ 两个人在一起时间越久,肯定越会发现对方更多的缺点。 “他是不是变了?他以前不是这样的?” 这个时候,我们就会抱怨指责,会成天说教他,想要把他改造成自己心中的完美对象。 ✅ 只筛选,不要试图改变。 ✅ 不要带着偏见去看待他,要是你觉得他不好了,他做什么你都觉得是错的。 ✅ 没有谁是完美的,热恋期的时候,你对他滤镜太重了。 你要记住你爱的是他,不是心中的那个理想对象。 只要他的缺点没有触及你的原则,让你觉得无法忍受,就可以多一点包容。 《哈尔的移动城堡》说过:“爱,不是寻找一个完美的人,而是学会用完美的眼光,欣赏那个并不完美的人。” 以上 |
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