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说出来你可能不信，在感情里立规则，提需求。有个隐形的前提，就是对方不遵守的话，会有什么可怕后果。 很多博主会教你，要立规则，有框架。这没毛病，但前提他们都没有讲。就是如果不遵守规则，也没有任何可怕后果，你的立规则是不起作用的。 比如你说两个人聊天要事事有回应，但是他真的不回应了，也没什么可怕后果。那你这个规则就是形同虚设。 这个可怕的后果具体是指什么呢？千万别理解成是惩罚对方。一般是指原本习以为常的快乐体验，突然没了。 比如他很享受你的情绪价值，你说话总是很认可他。他能够从跟你的相处里，感受到自己的价值感，存在感。 这就是他原本习以为常的快乐体验，而且提供的人是你，只要你收回，他的快乐体验就没了。 这个时候你立规则，才有点威慑力。你跟他提需求说，聊天要做到事事有回应，不能突然消失。 如果他能一直做到，那么你可以一直给他提供价值感。如果他做不到，那么你可以中断他的价值感。 他原本习以为常的快乐体验，突然没了，肯定就会难受。那么他自己就会掂量一下，遵守规则的成本，以及不遵守规则的后果。 假如他不缺女人给他提供价值感，那么你的规则还是形同虚设，因为他可以随时找其他人来满足他。 又或者你所提供的价值，并没有什么特别。打打游戏，或者找其他人也能满足他，那么你还是没啥威慑力。 但如果你给他提供的情绪价值，是不可替代的，除了你没人可以提供。那他就得遵守规则了。 这个时候就别想什么，他爱你就会为你遵守规则之类的说法。规则本就是通过限制他的人性，来让你更加舒服的手段。 你还想让他去主动反人性，这根本不符合人性。更有效的办法，一定是通过建立自己的不可替代性价值，来让对方不得不遵守规则。 最终达到一个双方都接受的双赢局面。 |
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