现在肥胖率日益高升,各种肥胖带来的疾病也越来越多,很多人都在为减肥而痛苦。 其实很多人不是胖,而是肿。体内根本不是脂肪,而是水湿太多,才导致皮肉松软,肢体浮肿膨胀。 这种人虽然看起来胖,但是一点也不结实,特别虚,没力气还没精神,怕冷怕风爱出虚汗,动不动还生病。 这种人减肥可减不下去,甚至越饿越胖。还是一些慢性病的高发人群,比如糖尿病、三高等。 这些人有一些共同的特点,就是“腹型肥胖”,就是说,胖的很不均匀,四肢还好,就是肚子很胖。 还有就是很容易水肿,早上起来,脸、眼皮、手背都浮肿的比较厉害,久站久坐的话,腿脚也容易肿。 针对这些情况,医圣张仲景有个消肿奇方——“防己黄芪汤”,治疗这些浮肿、水肿、腹型肥胖等,效果非常不错,健康减肥不伤身,还能提高免疫力。 这个防己黄芪汤究竟有什么神奇之处呢? ![]() 首先方中的防己为主药,祛风利水,像个强力抽水机一样,通过调动脾、肾、和膀胱,来把身体内多余的水分迅速排出去。 ![]() 然后是黄芪;胖人多气虚嘛,除了大家熟知的补气作用;黄芪大剂量用还有固表止汗、利水消肿的作用。 ![]() 接着是健脾燥湿老朋友——白术,益气健脾,通过增强脾胃的运化能力,来排出体内堆积的湿气,还能辅助黄芪止汗。 最后是调和诸药、补中的甘草。 ![]() 全方有很强的利尿排水、除湿消肿的效果,但是不伤正气;而且它还有个很妙的地方就是把水排干净后就点到即止了,不会去伤到咱们自身的津液。 虽然仅仅四味药,但是经过千年验证和现代研究,证明了张仲景这剂防己黄芪汤的好效果。 而且除了这些浮肿肥胖等,防己黄芪汤进行适当调整后,还能治疗调理很多代谢性疾病;比如痛风、糖尿病、高血脂、肾炎等引起的水肿。 |
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