【原】为什么穿得越多，反而越冷？羽绒服的3个错误穿搭，看你是不是

不知道有多少人在冬天穿衣的时候，总担心穿得不够，保暖内衣、毛衣、加绒马甲、卫衣……全都套上，箍得难受不说，走在外面还总觉得冷。

实际上，羽绒服里面真不是穿得越多，就越暖和。

最近看了一档日本对羽绒服的测试节目，节目邀请了几位女性在室温10℃的房间内，分别穿着薄衬衫和厚毛衣，再套上同款羽绒服。

30分钟后测试出来，结果让人惊讶，因为红外热像仪量显示，薄衬衫比厚毛衣还要暖得多。

而且，几组对比下来都是如此。↓

想必大家都很疑惑，为什么羽绒服内穿得越薄越暖和？

其实原因很简单！

一、羽绒服为什么穿得越薄越暖和？

1.羽绒服想要穿得暖和，重点在于空气层

想象人体就像是一个暖炉，产生的热使周围的温度升高，密度减小后的空气会流动，在人体与外套（羽绒服就像是防护层，避免热量从内向外散出去）之间的冷空气就会靠近热源补充，这个时候就形成了一个冷热空气的对流。

直到空气层中的温度不断升高，与体温相当，形成静止空气层（暖空气），最终就能达到恒温保暖的效果。↓

那这个和羽绒服内穿得越薄越暖和有什么关系呢？

这个就要看服装“导热系数”了——导热系数越低，说明人体温度的热量就越不会被传出去，也就越保暖。

通常，保温材料的导热系数要小于0.2W/(m·K)，而高效保温材料则在0.05 W/(m·K)以下。

如下图，我们所熟知的羊毛的导热系数是0.053W/m℃，而静止空气的导热系数是0.025W/m℃，也就意味着，静止空气的保暖性比羊毛要高2倍！↓

由此可见，当羽绒服下面有足够的封闭空间，去制造静止空气层时，我们就能感觉到越暖和。

2.3个羽绒服穿搭误区

但在日常生活当中，我们往往会因为这3种错误穿衣方式，导致越穿越冷，很多人都踩坑了：

①羽绒服里面穿得太多

首先第一个就是羽绒服里面衣服穿得太多。

穿得越多，空气层就越多，就容易引发热对流。加上衣服的导热系数大，人体散发的热量也越大，失温感就越明显，体感上就更冷了。

所以冬季穿羽绒服，最佳的保暖方式是利用空气层保持温暖。

当然，具体穿多少和个人的体质与羽绒服保暖效果（后文会讲）也有关。而且空气厚度也不是越厚越好，到达一定值时，保暖性也会降低。

抗寒能力强的，羽绒服内搭一件短袖就可以，那抗寒能力弱的，也可以试试三明治穿法。

一件贴肤的保暖内衣，搭配一件羊毛衫，再套一件羽绒服，也足以面对寒冷。

②衣服穿的太紧

除了穿得多之外，还要注意的就是衣服不要太紧。

很多时候我们会为了保暖多穿几件，又会为了不显得很臃肿，就穿得比较紧身，而且也会认为这样比较暖和。

但实践效果却恰恰相反。↓

因为过紧的衣服会将空气挤出去，没有足够的空气空间，对保暖效果反而没啥帮助，而且穿得多了，行走、活动还不利索。

同样的三明治穿法，内搭贴肤但不紧身，毛衣稍微宽松，外套尺码稍微大些，会更暖和。

③封闭效果不佳，导致温度流失

第三个错误穿搭就是羽绒服不够封闭。

以上的保暖效果其实都是基于羽绒服与人体形成一个封闭的空间，这样才能更好地保证温度恒温。但若是封闭效果不佳，热量就会一直流失。

比如说像敞开穿，或是羽绒服的袖口、下摆过于宽大松垮，又或者是羽绒服保暖效果不佳等，都是影响温度流失的因素。

二、怎么选保暖的羽绒服？

那怎么选羽绒服才更保暖？注意这2个方面：

——版型上，要“松紧结合”

首先，羽绒服并不是越修身就越暖和，而是要有一定的蓬松度，且能和人体产生一定的空间。因为太修身，能维持的静止空气就越少，保暖性不高。

另外就是选择的封层面料要能防风防水，阻止热量流失。像北方风大，可选择尼龙面料，南方湿度大，就选择涤纶面料。

其次，在领口、袖口、下摆处有收紧设计，更能防止热量流失。

比如说选择立领，或者佩戴围巾，能保持脖颈处不透风。下摆收紧的，用腰带也行，当然，长款的羽绒服能维持温度的面积更大，更保暖。

——挑选标准上，要有这些指标

除了版型，羽绒服本身的保暖性也很重要。在选择羽绒服的时候我们通常要注意这几个关键词：

①绒子含量

目前官方发布的《羽绒服装》有一个最新的标准，提高了羽绒服的保暖性，就是用“绒子含量”替代“含绒量”。两者的区别对比看一下。↓

以前的含绒量包括了“绒子和绒丝”，很多无良商家就会用大量掺和绒丝废料，表面看含绒量有90%，但实际优质的绒子占比非常少，价格高了不说，还不保暖。

现在新国标用绒子含量来标注，就大大减少了这种情况，很多好的羽绒服也脱颖而出。想买到中等以上的羽绒服，选择江西九江产的。

②充绒量

第二个就是充绒量——就是一件羽绒服里面填充的羽绒总量。

以前充绒量都是用百分比来衡量的，具体克数却是不清楚的，看似充绒量有90%，但实际的羽绒总量却并知道含有多少。但新国标中的“充绒量”衡量单位是克数，就能知道这件羽绒服是否真的保暖。

短款羽绒服或偏暖和的南方，选择充绒量在90-130g的，足够应付日常；中等厚度或长款的则选择在180克左右；像北方户外，外穿着的羽绒服充绒量就要在180g以上。

③蓬松度

蓬松度也很关键，从保暖性上来说，蓬松度越高越越好。

一般的保持在400~500FP之间，极寒或长期户外的话选择800FP以上会比较抗寒。

但目前我国的羽绒服标签中还没有明确指出要明确标注蓬松度，只有部分品牌会明示。

如果想要判断羽绒服的蓬松度，可以通过按压的方式。如果按压松开手后，能迅速恢复原状，就说明蓬松度良好，反之则不好。

三、为什么羽绒服“越洗越薄”不保暖？

1.减少羽绒清洗次数

服装行业有一句话说：“羽绒服多洗一次，就少穿三年”。

一件好的羽绒服，保暖效果其实非常持久，但想要延长“寿命”，一定要减少清洗的次数。

一是因为很多人都会直接将羽绒服扔进洗衣机，搅动的过程会把里面的绒枝折断，整体的蓬松度也会大大降低，而且还容易跑绒，保暖效果自然就下降了。

二是清洗液里面可能含有的化学药剂，很容易破坏羽绒含有的蛋白质，而且很多羽绒服表面的材质会有涂层，也容易被破坏，影响羽绒服的保暖性和寿命。

2.正确清洗和晾晒

除了减少次数之外，羽绒服清洗的过程中还要注意：

①局部清洗

一些浅色的羽绒服，在袖口、口袋和门襟处很容易变脏，还容易有一些油渍。对于这些地方我们可以用干洗慕斯、清洁湿巾、去油滚珠等快速清洁。不伤害羽绒服的前提下，也能保持干净。

②整体洗

到了换季大清洗的时候，也尽量选择手洗。将羽绒服挂在花洒下，用凉水或温水将表面淋湿，涂抹清洁剂，然后用软毛刷顺着一个方向，最后冲洗干净。不容易结块，也不怎么伤羽绒服。

③晾晒和保存

最后就是晾晒和保存。

注意蛋白质纤维惧怕阳光暴晒，洗完的羽绒服最好放在通风的地方晾干。保存的时候可以反挂着，尽量不要长时间折叠压迫。

总得来说，一件贵的羽绒服也要几百上千，不保暖或者穿一两个季度就穿不了，多少还是有点可惜。学会选款和一些清洗技巧是非常有必要的，希望这篇文章能够帮助你省钱、省力。