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五十岁以后，自身能量就不多了。无论是亲戚、朋友、身边人，得是那个给你续能的人。至少不要是那个耗你能量的人。不然，你会发现你枯萎的速度会相当的快。 和他们在一起，即使不能给你爱，给你提供情绪价值，只要不消耗你的心力和宝贵的时间，也是好的。如果一个人，见面就天天一大堆废话或是没有营养的闲话，你还要不断附和，甚至让你泄气，那就不要处了。 时间这么金贵，耗去一天这一天就没了，该是多么懊恼的事。这样倒不如一个人呆着，听听音乐养养神。看看缸里的金鱼，或伺弄一下你的花草。 过了五十岁，人生已到了深秋。除了父母子女，他人的事情就与你无关了。保持眼净，耳净，心净，这样内心才能平静。少动心，少操心，少伤心，不要被琐事牵动你的精力。过了半辈子，身心都已经处于亚健康状态，体力、心力都已不足，和自己无关的外物、外事尽量少入心。不必凑的热闹尽量不凑，需要逢迎、表演的事就算了，尽量保持低调、冷漠和适当的迟钝，这是一种自保。 不要在意别人的评价和一些虚假的追捧，你是谁已经不重要了，不解释，不在意，不纠正。有利健康的事多做，对健康不利的事不做。浓茶、烈酒已经不适合这个年纪，清水、淡味最养生。别找什么存在感，前呼后拥众星捧月已是过去时，名利场、是非地、热闹处主动退出。 屏蔽力是一个人最顶级的能力，任何消耗你的人和事多看一眼都是你的不对，非必要不费力证明自己，无利益不试图说服别人，屏蔽力，其实就是精神上的节能减排。 总之，人生过半，要想活的轻松自在，钝感力和屏蔽力是我们必备的两种能力。    |
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