1:气虚——少力 气虚就像瘪了气的球,干扁、褶皱、松弛、乏力、没精神 舌象:舌质淡白、舌边齿痕、舌中凹陷 表现:神疲乏力、气短懒言、爱出汗,容易头晕等; 调理:补气、打气 参考:四君子汤(芄),补中益气汤(芄) 2:血虚 血虚就像风干了的鲜花,干、枯、一揉则碎。 舌象:舌质淡白、舌边舌肉软塌塌 表现:面色淡白或萎黄、头晕乏力、心悸失眠,皮肤干燥粗糙、掉皮屑、脱发等。 调理:补血润燥 参考:四物汤 3:阴虚 阴虚就像无水之鱼,不断地躁动、挣扎。 舌象:舌红少苔 表现:五心烦热、烦燥不安、焦虑、口干咽干、晚上盗汗,容易上火等; 调理:加水滋阴 参考:六味地黄芄、麦味地黄芄 4:阳虚 阳虚就像天空没有了太阳,一派寒象。 舌象:舌质淡白、舌体胖大 表现:畏寒怕冷、手脚冰凉、屁股凉、容易腹泻、水肿、多尿且尿液清长等; 调理:加火补阳 参考:肾气芄、金匮肾气芄、桂附地黄芄 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
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