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注意,帕金森的这十个“死对头”或许可以更好的助你对抗帕金森

 安老说健康 2024-01-21 发布于北京

帕金森病是一种慢性进展性疾病,在中医中又被称为震颤。由于其初期症状较为隐蔽,容易导致误诊和漏诊。帕金森病早期的表现主要包括手部抖动、肢体关节僵硬等症状,而随着病情的不断发展,病人的生活质量受限,也会逐渐失去生活自理的能力。

帕金森病可以根据其发病原因分为原发性帕金森和继发性帕金森。原发性帕金森的诱因多种多样,包括脑部外伤、药物中毒、生活不规律以及金属物质的影响等。这类情况通常被称为“原发性帕金森”。而继发性帕金森则主要与家族遗传因素有关,家族中有帕金森病患者的个体更易患上此病。

帕金森病是一类长期病症,因此,对于帕金森病需要做好长期抗争的准备,对于帕金森病人而言,留意帕金森的这十个“死对头”或许可以更好的对抗帕金森

运动:帕金森病患者应将运动视为良伴。通过参与如散步、瑜伽或游泳等运动,患者的体能将得到提升,症状得到缓解,生活质量也会随之提高。

健康饮食:帕金森病患者应注重均衡饮食。增加摄入富含抗氧化剂、叶酸和维生素E的食物,如蔬菜、水果、全谷类和坚果,有助于减轻症状。

睡眠:良好的睡眠质量对帕金森病患者至关重要。建议保持规律的作息时间,并确保睡前环境舒适宁静。

心理支持:面对情绪问题如焦虑和抑郁,帕金森病患者应寻找心理支持和心理咨询,维护心理健康。

药物治疗:根据医生建议按时服药,如左旋多巴或多巴胺受体激动剂等,有助于控制症状,提高生活质量。

日常活动:积极参与日常活动,如散步、乘坐公共交通、打字或洗衣等,这些看似简单的活动实际上对维持日常生活能力非常有帮助。

康复治疗:寻求物理治疗、语言治疗等康复治疗,有助于恢复部分功能,提高生活质量。

戒烟限酒:避免吸烟和饮酒,因为它们可能加重症状并影响治疗效果。

社交活动:参与社交活动,如兴趣小组或志愿者工作,有助于保持乐观心态并减轻孤独感。

自我管理:学会自我管理,包括调整生活方式和期望,有助于更好地应对疾病挑战并保持积极心态。

安秀艳提醒:帕金森病人生活质量受限,因此除了上诉这几点,家属也应该提供悉心的照护与帮助,可以更好的提升生活质量。

安秀艳医生,中医主治医师,从事临床诊疗工作三十余年,多年来累积了丰富的治疗经验,并根据自身丰富经验,为许多患者带来恢复。安秀艳医生擅长六经辨证,根据病人的病情、症状、体质表现进行对症治疗。从医多年,她在临床主要擅长治疗各类常见多发病以及疑难杂症,多年来不断总结经验,对于帕金森震颤等疾病等有着丰富的经验,和独到的见解。安老每周出诊, 患者慕名就诊,其温和负责的态度、高超的医术也获得了很多患者的一致认可。

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