一些上了年纪的人通常都会感觉自己身上痰湿很重,经常喉咙有痰,动不动就咳但总是咳不完,吃了各种的祛湿化痰药,就是不见好转,这是为啥呢?今天原医生就来给大家讲一讲。 首先就给大家讲一下我们体内的痰湿是怎样形成的,中医认为“水集成湿,湿聚成痰”,痰液说白了,就是身体代谢失常,形成水湿、湿气积化而成痰。 那怎么化痰呢?要先从气入手,气呢,能推动体内津液的运行,气顺畅了,能推动体内水液就不会积聚成痰了。那么今天就从3种气机不畅的情况入手,教大家解决痰多的问题。 首先是肺气虚:肺主一身之气,是人体“造气工厂”,它通过鼻子与外界相通,最容易感受外邪出现咳嗽咯痰的情况,是人体的“娇脏”,所以嗓子痰多与肺脏气虚、无力宣降有关,肺气虚的患者嗓子有痰的同时,还会伴有咳痰清稀无色,喘息浑身无力、呼吸不顺畅,倦怠稍微一动就浑身出汗的情况,这时候调理主要以益气固表止汗为主,可以参考玉屏风散加减 其次是脾气虚:脾脏为运化之脏,能运化体内水液,所以体内有湿生痰也多与脾气虚衰无力运化有关,脾气虚的患者咳嗽、咳白色粘痰,平时总是腹胀不想吃饭,还伴有四肢困重无力、就像身体上绑了石头一样,这种情况就主要以健脾益气为主,参考四君子汤加减 最后是肝气瘀滞:这部分人嗓子有痰难以咳出,痰液色黄黏腻,平时总是心情不畅、暴躁易怒,还会胸闷头痛伴有咽喉不适、肿块,这种情况多是肝脏瘀滞、水湿疏泄不通导致的,调理以疏肝解郁,化痰排湿为主,参考柴胡疏肝散+二陈汤加减 好了,今天的分享就到这里了,希望能给大家带来帮助 |
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