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经常有朋友问，说自己很容易上火，动不动就口腔溃疡、嗓子疼，也吃过清火药，比如牛黄解毒片啊、黄连解毒片等，但是有时候有用，有时候呢，一点效果都没有！这是怎么回事呢？ 这是因为啊，你没有弄清楚，自己到底是实火还是虚火。中医认为，实火好清，虚火难灭。为什么这么说呢？ 首先，我们先来说说什么是实火，什么是虚火。阳热之气太盛引起的上火症状，就是实火；而阴虚失于濡润引起的一系列干燥、潮热的症状，就是虚火。比如你在烧一锅水，这个火太旺引起的温度升高，就是实火；锅里的水太少引起的温度升高，就是虚火。 虚火和实火啊，都会引起口腔溃疡、嗓子疼、长痘、咳嗽等问题，所以很多人就分不清楚，那药不对症，效果自然也就不好。那怎么分辨自己是实火还是虚火呢？看舌头就知道了。实热证的人呢，往往舌质是比较红的，舌苔呢，是黄的。而虚热症的人，舌质也是红的，但是舌苔很少，有的人甚至没有舌苔。 那针对实火呢，我们直接去清热泻火就可以了，比如参考牛黄解毒片,牛黄上清片等来调理。针对虚火可就不一样了，虚火需要加水，需要滋润，比如参考知柏地黄丸、大补阴丸等来调理。 但涉及到具体用药，还是建议及时就医，在专业大夫的指导下，辨证参考，切勿自诊自疗。 |
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