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孩子或者您体质不好的可以练练非常好的方法
将它传扬出去,这是中华千年的文化底蕴,让全民都知道怎么强身健体。
不要质疑文中所说,你练了就会知道所言不假!!!
能坚持长久几月就会收到明显效果。要相信我们的先祖给我们留下了很多无价之宝~!!!!
来自: Nxjill > 《武术 气功》
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