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我们今天讲的是来自《太平惠民和剂局方》中的“四君子汤”，成书于宋代，它的中成药名字叫做“四君子颗粒”。 起这个名字也是因为君子有成人之得，而君子的修养在于能成全别人的好事。 故而当我们人体健康出现偏颇的时候，四君子汤就能积极矫正，也就是它是一个扶正的方子，另外，君子是温文儒雅的，所以这个方子性质亦是中正平和的。 四君子汤：人参9g、茯苓9g、白术9g、炙甘草6g。 这个方子整体的作用是补气补脾的，也可以说脾气虚的朋友最适合这个方子。 当然，我们中医上讲脾主肌肉，如果我们的脾胃健壮，肌肉自然也是强壮的。 反过来肌肉多了、少了、松垮或者是瘦削，究其根本我们肯定得去找脾胃上的问题，也可以说脾胃不够强壮。
由此可见，不管是我们减重，还是增重，通过脾胃的调理，都有积极的意义。 且这个方子当中的君药是人参，它的作用很多人都知道它是以补气为主的，也是最常用的补气药之一，而且补气的力度也很大。 也可以说人参不仅能够补脾胃的气，还能作用到五脏补我们的元气，当然，也可以用于急救。 我们要是形容它的话，就是“位高权重”，不过有时候也会用党参来代替，虽然党参的力量弱一点，但是也够用了。 而白术色黄，对应的也是脾胃，主要归脾胃二经，也是跟脾胃最为关系密切的。 同时，白术有着淡淡的香气，炒后这个香气更明显，这个在中医上面香能醒脾，能唤醒脾胃，让脾胃的功能恢复正常。 不过白术生、炒的差别不是很大，也就是大便干我们用生白术，大便软用炒白术。 同时，这个方中的茯苓也能健脾养胃，但是它最大的作用是擅长祛湿，通俗了讲是茯苓不寒不热，故而是个很好的祛湿药物。
因为我们的脾胃失去正常的功能运转之后就会产生湿气，而湿性黏滞的特性就会让脾胃增加负担。 不过当我们用了茯苓之后，就能把聚集在脾胃里边的湿气给排出去，这样就能帮助脾胃减轻负担，脾胃功能也会快速恢复。 方中的甘草则是和事佬，主要的作用就是调和，也就是调和脾胃，也会调和中药与中药之间的关系，消除彼此之间的矛盾，这样各种药物之间就会更有凝聚力。 |
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