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读者：大方老师好，我想问下一直困扰我的问题，家里有好多债务，我做了一些努力，依然无法改善。通过各种学习，我也认识到，心可以转境，但是那种悲观落寞孤独的感觉从记事的时候就有，挥之不去。我也锻炼身体，也读各种书，也去看见自己的欲望，也尝试接纳自己。有很多时候，我也能想得通，生出信心，然而周期性得这一切又都逝去，绝望之感，想结束一切的悲观想法又堆积如山。我已经五十多了，没有什么特殊才能，房子都抵偿给债主了，老公精神也很萎靡，不太正常，孩子毕业后也没有稳定工作，我不知道如何就走到了今天，很绝望很绝望。回首一生都感觉自己被一种悲观的力量控制，这种力量太强大，以致影响到了老公孩子，我这还有救吗？ 老公原本是个很好的人，可是因为想赚钱就染上了赌瘾，家里几百万的债务，十年了，没有还上，我感到走投无路了。是我犯了什么罪大恶极的错误吗？老天要惩罚我吗？ 有老师说天道是无善无恶，我头脑明白，却难以做到。曾以各种修行方式让自己放松，最后还是难以摆脱无望无助的孤独感。我原本不相信那些迷信的鬼神之事，可是我就是感到一种摆脱不了的力量控制了我。这些我从没勇气和其他人说，今天我想请大方老师帮助我，谢谢。 我：1.常说苦海无边，回头是岸，什么是回头呢，就是反过来看，反过来思考。你认为你现在很需要钱，你急需要学会怎么赚钱。这是你的思考，在这个思考中，你发现你学不会赚钱，也一直赚不到钱，于是你很苦恼。因为你一直是这样的思维惯性，你就一直陷在里面，也就进入了苦海。用反思和回头，你可以从苦海中脱离上岸。 那反思和回头是什么呢？是一个相反的方向，你现在真正需要学会的是，怎么不需要钱，怎么不依赖钱而生活，怎么在没有钱的情况下，活得健康快乐安定有力。这是你要学的，并且可以学会的，并且对于现在的你来说，它比你学会赚钱要容易许多，因为你已经没钱了，你只需要遵从这个事实就行，你在这个事实的基础上，每天把自己的生活安排好，一点点的进步，一点点的安排得更好，你会发现自己的身心状态，自己的生活都在变好。 至于欠的债，一点点的去还。有一块还一块，有一百还一百，实在没有，就把话说清楚，有钱交钱，无钱交言，让别人知道你有信用，让别人知道你是个可靠的人。你安定有力的生活，可以给你带来信心，也给了债主信心。如此，你有充足的时间和空间去还债，这一点债也就不算什么了。 2.没有钱和负债，并不丢人。也不代表你这个人不可靠，也不代表你这个人能力低下，也不代表你没有福报，也不代表你犯了什么大错。钱财，有一定的命数，不是所有人都可以成为健康快乐的有钱人，也不是所有的有钱人都能善始善终。你的生命质量和生活质量，不一定需要很多钱。你的健康快乐平安，也不一定需要很多钱。如果你想模仿那些从钱财困境中摆脱出来的人，那么你需要了解到，他们能够走出来，不是因为学会了怎么赚钱，而是因为他们完整的学会了，怎么在无钱和有钱的状态下都正确的生活。 3.由于是你来咨询，你家庭的改善，就由你的改善开始。首先去改善你自己，不要急于去干预他们的状态，把你的精力用于去改善你每一天的生活。 不要把力量用于去对抗和消灭疾病，而是可以把力量用于创建轻松快乐的生活 |
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