毋庸置疑，在这世界上你最应该了解的是你自己。你知道吗？你越了解自己，你的智慧就越足，你的家庭、事业、健康，都会越来越好，如果一个人能走进内心去探索内在天性，那他真的就离觉醒不远了。
肯定自己
《水知道答案》大家都了解过吧！当你对着水说感恩，感谢的话语，它结出来的冰花形状都特别美丽，反之则亦然。
我们会对着别人说我爱你，感谢你，却很少有人会看向自己，感恩自己。其实自己才是最应该感激的，因为你是源泉，持续得到正向的回馈，你才能源源不断的产出爱，给予爱。
我是这样做的，每天晚上躺下来，都会在心里肯定自己，告诉自己，我爱你，试想你每天对着一个人说我爱你，这个人的能量是不是不会差？去行动吧！一定要多肯定自己，才能减少内耗。
别害怕，我会一直陪着你
平时要多肯定自己，当遇到困难、诋毁、痛苦、失落时，更是要第一时间站出来抱着自己，告诉她，亲爱的自己，没有关系，我会一直陪着你。让她知道，她是有力量的，她可以解决一切。
当一个人的内在很强大的时候，她会有一种定力，无论是好的经历与坏的经历，都只能成为她生命向上生长的助缘，而这样的底气，就是源自她了解自己，内在有坚强的壁垒。
与身体沟通
每个人还没走进灵魂内心深处时，你的身体都在试图与你沟通，但都被你忽略了。比如生病了，你要与自己多沟通，试着问问她，“你想告诉我什么？是希望我不要胡思乱想吗？是希望我多锻炼吗?是希望我吃清淡一点吗？
只有与身体对话，聆听她，你才会知道，自己有多么的不爱自己，如果你的心不够柔软敞开，身体的能量也会被堵塞。
所以，一定要花时间与自己沟通，多 听听内在想告诉你什么，越走进内在，你会发现她做的决定越明智。
清净就能生实相
为何走进内在能听到最真实的声音呢？因为每个人的内在都是清净无染的，就如同《金刚经》里讲的：“人人皆具如来本性”。越了解自己，就越接近本相。
而你与灵魂之间，差的就是沟通与了解，真正走进它，你才会发现自己回家了，当你与自己的关系很融洽时，你与外界的关系才会好。
从你的金钱、健康、爱情、事业、家庭，都能看出你与自己的关系，你对自己的敞开度越高，就越容易吸引到你要的这些东西，所以，改变的开始从花时间与自己对话开始吧！
以上，共勉！
发愿看到文章的你智慧具足，早日觉醒！
