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就中医养生来说，最讲究的就是要打通你的经络，让你的身体里气血都能畅通的运行，这样的情况下，不止你自己会感觉到身体很轻松，而且还不容易生病。 然而，随着你年龄上来之后，淤堵的问题总是很难避免的，像典型的脸上长斑、心梗、脑梗等问题出现，背后的实质，都少不了身体淤堵的状况。 因此，疏通身体就对于保持健康来说，就是非常关键的。 先说说脸上长斑的情况。 你可能会认为是皮肤不好了才长斑的，但其实还有深层的健康信号，就是肝气淤结，让气血都堵塞了，在这种情况下，气血营养就供应不上，皮肤便容易受影响逐渐产生斑。 你不要觉得年纪大了、长点斑没什么的，这却是你身体内部的问题发出的警报信号，伴随这个警报，你可能还会心情烦躁、总感觉胸口闷胀的，这都是肝气郁结的反应。 既然警报响了，那就要及时疏散。 肝气郁结了，那我们就要疏解郁气，疏通肝脏。有一个很适合这方面的中成药——逍遥丸。 逍遥丸是由柴胡、当归、白芍、茯苓、白术、生姜、炙甘草、薄荷等药物组成，不仅有专门疏通肝气的柴胡，还有能补气血的当归、滋阴养血的白芍等等，组方非常经典，能够很好的疏通肝气、保护脏腑、滋养身体，从而治疗脸上的斑。 再来说说脑梗的情况。 其实，脑细管比较细，又是全身最高的部位，随着时间的流逝、脾胃工作效率降低之后，不仅是气血供应困难，水湿也容易淤堵。 这时候，痰湿堵着脑血管、气血又上不去，脑梗就产生了。 这种情况下，由于痰湿垃圾的存在，你很容易就会觉得自己身体很疲惫，整天昏昏沉沉的，尤其是会有感觉没力气、但同时身体又很胀满的情况，这都是痰湿作祟的结果。 那面对这种情况，我们最重要的就是要化解痰湿堵塞、强健脾胃，提高脾胃的工作效率，让身体能够更通畅，营养也能更好的利用。 有一个比较适合的中成就是二陈丸，这个组方非常简单，只用到了半夏、陈皮、茯苓、甘草四味药，却是祛痰湿、健脾胃这方面的好手。 其中半夏就是经典的祛痰、化湿的药物，把堵塞的痰湿垃圾都打散、清除掉，就已经解决很大的问题了。 另外，陈皮、茯苓是非常好的祛湿之药，陈皮还能帮忙梳理身体内的气机，它们都是非常好的引导者，再配合“万金油”的甘草，脾胃的气机调和了，工作状态也会更好。 最后再说说心梗。 这个问题对生命的威胁就更大了，因为心脏是指挥我们全身工作的核心部位。 心脏力量弱了，心气就没了，血液前进的力量就弱，血不动那就要淤了，虚弱的气血遇上瘀堵，工作更是没法进行了，那就会像机器死机一样，这就是心梗。 因此，不管是补充心气，还是化解血瘀，这都是不能少的，还有一个中成药舒心口服液，就能在这两方面有不错的效果。 这个中成药是由党参、红花、黄芩、当归、川芎等药组成。里面像党参、黄芪有不错的养护心脏的功能，能补气、养血；而红花、当归之类的，又能很好活血、通经络，就是共同帮你疏通气血运行。 总的来说，不管是脸上的斑、还是脑梗、心梗，只要是血管淤堵，各种健康问题就会不断地涌现，希望你遇上这些问题的时候，能及时到医院检查，找专业医生辩证，以免贻误病情。 |
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