 快放假了，不管是父母，还是孩子，生活节奏都能相对慢下来了。所以今天我给鼻炎孩子们，分享一个食疗方。 希望趁着假期这段悠然时光，家长们能抽出时间，帮咱家孩子缓解些痛苦，减少些鼻炎的伤害。 这个方子效果很好，做法也很简单，临床上我也经常教给患儿家属，让他们配合这个食疗方，共同帮孩子们调理身体。 实践证明，这个方法，可以很大程度上，帮助鼻炎孩子消除不适症状，缩短孩子鼻炎的治疗时间，加速孩子鼻炎的康复。  鼻炎食疗方  方法很简单，就是用菟丝子15g，细辛5g，粳米100g，白糖适量，给孩子熬粥喝。 具体做法，是将菟丝子洗净捣碎后，和细辛一起煎水，煮30分钟左右，将药渣过滤后。用这个水，和粳米放在一起熬（中途可以加水），熬治粥熟米烂为止，然后加入白糖调味即可。 其中细辛行水开窍，可以将孩子肺内积聚的痰湿，和堵塞的鼻窍、肺窍打开，让储存其中的寒湿痰饮，能够顺利的排出体外。 肺开窍于鼻，肺内储存的寒痰减少了，流向鼻腔的痰液自然就能减少了。孩子鼻痒、流涕、打喷嚏的情况，就会得到改善。 而菟丝子补肾益精，可以增强肾的气化作用，让肾精充足，能转化出足够多的肾阳，来蒸干孩子肺内的痰湿、驱散孩子肺内的寒气。 如此一来，孩子的体内，就不会有痰湿轻易聚集，孩子的肺部，就能免受痰湿的侵扰。孩子的鼻炎问题，就得到了彻底解决。 孩子肾气充足，免疫增强，寒气也不能轻易入侵肺内，再度让体内水气化为痰饮。孩子的过敏性鼻炎，反复发作的问题，也能得到彻底的解决。 适合哪些孩子？
这个方子效果虽好，但是如果用不对地方，反而会加重孩子鼻炎问题。所以任何时候，看见好的疗法，家长一定要学会辨证使用。 这个方子仅适合流清水鼻涕，总感觉鼻子痒，打喷嚏很严重，晨起和晚上症状会明显加重的孩子。孩子的舌质一般比较淡，舌苔比较白。 中医认为，清稀鼻涕和淡白舌苔，都是虚寒的象征，因此才适合这个温肺化饮的方子。 所以孩子如果流浓涕，舌质红，舌苔黄腻，一派热象的时候。用这个方子，反而会雪上加霜，加重孩子的不适。因此家长们使用前，一定要注意甄别。 以防万一的话，最好让专业的医师，结合孩子的具体情况，辨证分析后，再给孩子使用，效果绝对会更好。 当然，除了治疗过敏性鼻炎外，如果孩子偶感风寒，出现恶寒发热、头痛身痛、鼻塞流涕的症状时，也可以用这个方子给孩子熬粥喝。这时候，适量加些荆芥、麻黄，效果会更好。 写在最后   当然，如果咱家孩子鼻炎发作，已经有很多年了，那么家长就不要把希望，完全寄托在这个食疗方上了。因为作为食疗方，它本身就有自己的局限。 很多情况兼顾不到，也没法起到特别强大的功效。所以此时，还是需要专业医生，结合孩子的实际情况，给孩子针对性用药调理，才能达到最快最好的效果。 END |
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