时光催人老,岁月忽已晚。岁月,带走了纯真;时光,苍老了容颜;阅历,成熟了心智,沉淀下来的,是一份淡泊的心境。 青山依旧在,几度夕阳红。有一种人,一辈子都不会老。岁月好像遗忘了他们,老去的只是年龄,不老的却是气质和神色。 那是因为他们身上都有以下特质,缺一不可! 拥有一颗童心 《清平乐·检校山园书所见》 宋·辛弃疾 连云松竹,万事从今足。 拄杖东家分社肉,白酒床头初熟。 西风梨枣山园,儿童偷把长竿。 莫遣旁人惊去,老夫静处闲看。 童心未泯,初心未老。 用简单的眼光看世界,你就会变得快乐和满足。拥有童心的人,世界是彩色的,生活是美好的,幸福是触手可及的。 人生匆匆,保持一颗童心你会发现:没有解决不了的事,也没有过不去的坎,明天的太阳依旧明媚,未来的生活依然可期。 经常微笑 《南乡子》 宋·黄庭坚 诸将说封侯,短笛长歌独倚楼。 万事尽随风雨去, 休休,戏马台南金络头。 催酒莫迟留,酒味今秋似去秋。 花向老人头上笑, 羞羞,白发簪花不解愁。 诗人黄庭坚虽已白发苍茫,但始终有一颗通透可爱的稚子之心,簪花一笑,气势不减。唯有笑口常开,才会容颜不老。 爱笑的人,走到哪里都像一缕清风,让人心旷神怡。爱笑的人,能给人温柔的感觉,有助于和家人朋友和谐相处。 俗话说:笑一笑,十年少,往后的时光,善待流年,微笑向前,遇见最美好的自己! 注重日常仪表 《菩萨蛮·小山重叠金明灭》 唐·温庭筠 小山重叠金明灭,鬓云欲度香腮雪。 懒起画蛾眉,弄妆梳洗迟。 照花前后镜,花面交相映。 新帖绣罗襦,双双金鹧鸪。 爱美之心,人皆有之。 无论哪个年纪的人,无论在家和外出,都要根据不同的场合修饰自己,使自己得体大方,凸显出成熟富有韵味的美感。 当我们穿着得体,整个人都显得精神饱满,也更有自信,看起来比实际年龄都要年轻十岁! 坚持读书学习 《摊破浣溪沙·病起萧萧两鬓华》 宋·李清照 病起萧萧两鬓华。卧看残月上窗纱。 豆蔻连梢煎熟水,莫分茶。 枕上诗书闲处好,门前风景雨来佳。 终日向人多藉藉,木犀花。 读书改变的不是容貌的形,而是容貌的神韵。 腹有诗书气自华,读书多了,容颜自然改。 读书开阔心胸,旅行拓展眼界,喜欢读书和旅行的人,对任何事情有自己的见解,不会人云亦云,自然神采飞扬,洋溢着青春的活力。 心地善良 《天道》 五代·冯道 穷达皆由命,何劳发叹声。 但知行好事,莫要问前程。 冬去冰须泮,春来草自生。 请君观此理,天道甚分明。 相由心生,饱含善意、有爱心的人,往往从内而外散发出一种光芒。 宽厚的人多半一脸福相,性情柔顺的人面相柔和善美。 一个内心善良的人,总会由内而外散发出一种温和的光芒,在无情的岁月面前,永远温润如玉,云淡风轻,一如少年模样。 有自己的追求 《龟虽寿》 汉 · 曹操 神龟虽寿,犹有竟时; 腾蛇乘雾,终为土灰。 老骥伏枥,志在千里; 烈士暮年,壮心不已。 盈缩之期,不但在天; 养怡之福,可得永年。 幸甚至哉,歌以咏志。 人老心不老,即使已老态龙钟,老气横秋,但曹操不甘衰老,不信天命,仍能壮志凌云。 退了休,也要在各个方面有新的追求,在力所能及的范围内积极投入各项活动。 如唱歌、摄影、书画、跳广场舞……这样,展示在你面前的生活才会更有朝气,也才会使你永远不老。 经常运动 《灌 园》 宋·陆游 八十身犹健,生涯学灌园。 溪风吹短褐,村雨暗衡门。 眼正魔军怖,心安疾竖奔。 午窗无一事,梨枣弄诸孙。 生命在于运动,运动可以使人延年益寿,不过要注意运动要适度,不可过度运动。 坚持运动的人,看起来永远都是那样活力四射,自信满满。 走在人生路上,任凭年华渐老,而身材依旧,气色依旧,健康依旧。 偶尔给自己一个小惊喜 《过故人庄》 唐·孟浩然 故人具鸡黍,邀我至田家。 绿树村边合,青山郭外斜。 开轩面场圃,把酒话桑麻。 待到重阳日,还来就菊花。 偶尔放下忙碌的工作,认真经营自己的一日三餐,愿意花心思养几盆绿植,动手制作一些小玩意,去做一些自己喜欢的事情,去看看不一样的风景。 像这样有温度,有情调的生活,会让人越活越惬意,越活越年轻。 作家村上春树曾说:人不是慢慢变老的,而是一瞬变老的。 |
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