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上世纪80年代，陆元盛是国乒男队的主力队员，帮助球队获得第33届世乒赛男团冠军。1977年第34届世乒赛，陆元盛与队友黄亮配合，让出男双冠军，获得男双亚军。1995年，陆元盛担任国乒女队主教练。10年间，他带领国乒女队包揽了1996年亚特兰大、2000年悉尼、2004年雅典三届奥运会的全部冠军。陆元盛还带领国乒队女队夺得第44届世乒赛女团、女单、女双冠军，第45届世乒赛女团、女单、女双、混双冠军。总之，陆元盛担任国乒女队主教练，没有让世界大赛冠军旁落。雅典奥运会结束后，陆元盛想继续带队参加北京奥运会，但因为蔡振华的原因，他无奈下课了。为了国乒队，陆元盛付出了许多艰辛，他的亲情婚姻背后都有泪水。陆元盛与妻子、岳父母及早逝的母亲，有着怎样催泪感人的故事？01
陆元盛祖籍浙江鄞县，1954年10月7日出生于上海。上海有着广泛的乒乓球群众基础，陆元盛就读的上海巨鹿路小学被誉为冠军的摇篮。1964年，中国乒协奖励巨鹿路小学一张乒乓球台，只有校乒乓球队的队员才有资格用这张球台。进学校乒乓球队需要打擂台。为了进校乒乓球队，陆元盛在菜场的水泥案上，弄堂里的旧门板上练习乒乓球。小学二年级时，陆元盛如愿入选校乒乓球队。他每天早晨6点打一场，下午4点放学后再打一场。
陆元盛右手横握球板，是一名削球手。1971年，陆元盛获得上海市少年乒乓球比赛男子单打冠军，战胜的是直板选手姚长源。同年，陆元盛随队参加全国少年锦标赛，帮助上海乒乓球队以5比4战胜辽宁队夺冠。随后，陆元盛入选国家青年乒乓球队。陆元盛身材瘦小，机灵可爱，大家亲切地叫他“小陆子”。也因为身材偏瘦，陆元盛在国青队是一名边缘化球员，连访问比赛都没有机会参加。本来陆元盛要被退回上海队，打两面反胶的他，琢磨着换了一面半长胶。教练见陆元盛善于动脑子，勉强将他留在国青队。
为了在队里站稳脚跟，陆元盛练就了一手反胶、长胶倒板发球、接发球、削球的绝活。1973年，陆元盛参加全国青年乒乓球邀请赛，战胜了所有对手。这样一来，陆元盛获得了参加全国乒乓球锦标赛的资格。同年，全国乒乓球锦标赛在武汉举行，陆元盛以主力队员的身份参赛，取得了良好的成绩。当年4月举行的第32届世乒赛，国乒男队以4比5输给了瑞典队，获得男团亚军。为了帮助国乒队打翻身仗，国乒队总教练徐寅生将陆元盛、王家麟、李鹏充实到国乒队，作为秘密武器使用。021974年，陆元盛随队去瑞典参加访问比赛。这是他第一次出国，第一次坐飞机，看什么都新鲜。
（执着的陆元盛练成了反胶、长胶倒板发球、接发球、削球的绝活）晚餐的时候酒店里点蜡烛，营造浪漫氛围。陆元盛悄悄问老队员：这是怎么回事，是不是停电了？老队员觉得陆元盛太可爱了。与瑞典队比赛时，陆元盛被安排打2、4、6场。第一场他对阵瑞典名将本格森，陆元盛本希望自己每局比赛能过10分，别输得太难看。谁知两人一交手，陆元盛干脆利落地以2比0获胜。比赛结束后本格森不服气：我现在是对你的球不适应，3天后一定赢你。谁知3天后两人再交手，陆元盛又以2比0胜了本格森。本格森输得心服口服，将自己最喜欢的一块乒乓球拍送给了陆元盛。
（2011年庆中美乒乓四十周年纪念活动，陆元盛在美国与世界冠军瑞典本格森夫妇合影）回国后，《参考消息》详细报道了国乒队出访瑞典的比赛情况，其中引用本格森的一句话：碰到了中国的长城。没想到一年后，陆元盛被雪藏起来，没有机会出国比赛。主要还是教练组看他太瘦小，对他不放心。1975年第33届世乒赛即将在印度加尔各达打响，团体赛又没有陆元盛的份，他非常失落。谁知出发前一个月，国乒队领导和教练组决定把郄恩庭换下来，让陆元盛顶替上去。
（郄恩庭（1946年1月-2019年10月27日））郄恩庭是第32届世乒赛男单冠军，教练拿下他让陆元盛上，下了很大决心，但也给陆元盛带来了巨大压力。他担心自己打不好，拖全队的后腿，一颗心始终怦怦直跳。小组赛，陆元盛没有得到重用，只打了一场，半决赛也没有上。结果李鹏在半决赛丢了3分，决赛不会再用他了。当时李富荣刚当上男队主教练，压力很大，排决赛名单时，准备在陆元盛和梁戈亮之间选一人。教练和队员都倾向选梁戈亮，因为他是老队员，大赛经验丰富，大家都怕陆元盛顶住不这种压力。陆元盛格外失落，郁闷地在房间里睡觉。
哪知下午5点，李富荣推门进来了：小陆子，晚上的决赛你要上。陆元盛开心极了，吃了碗面条就去开赛前准备会。李富荣问他：你挑不挑位置？陆元盛说：随便排。男团决赛在中国队与前南斯拉夫队之间展开。第一场，陆元盛压力太大，输给了斯蒂潘契奇。
第五场陆元盛以2比0战胜舒尔贝克，中国队大比分3比2领先。第六场许绍发战胜卡拉卡舍维奇，为中国队又赢了1分。第七场是双方1号主力交锋，陆元盛再为中国队赢得1分，从而帮助国乒男队以5比2战胜前南斯拉夫队，获得世乒赛男团冠军。陆元盛一战成名，问鼎世界冠军。03
1977年第34届世乒赛在英国伯明翰举行，陆元盛与黄亮配合男双。在16进8的生死战中，陆元盛/黄亮遭遇世界冠军匈牙利队的约尼尔/克兰帕尔。前四局双方战成2比2平。决胜的第5局，对手以20比11领先，结果陆元盛/黄亮反败为胜，创下了世界乒乓球世上罕见的经典之战。陆元盛/黄亮男双决赛的对手是梁戈亮/李振恃，教练要求让球，结果陆元盛/黄亮获得男双亚军。1982年，陆元盛正式退役，在上海乒乓球队执教。这时陆元盛已经28岁了，到了晚婚年龄。
他与女友慈熙明是通过好友介绍认识的，两人1980年就恋爱了。当时陆元盛名气已不小，但慈熙明不喜欢乒乓球，平时也不在电视里收看乒乓球比赛，因此她根本不知道陆元盛。慈熙明比陆元盛小两岁，高中毕业后在上海崇明农场插队。她的父母都是50年代的大学生，父亲是山东人，母亲是浙江杭州人。慈熙明的母亲大学攻读的是建筑设计专业，后慈熙明跟随母亲学建筑设计，还去大学深造，在华东设计院上班。陆元盛与慈熙明接触后，觉得她有学问。而陆元盛自小打球，缺的东西较多，他觉得自己与慈熙明恋爱正好可以互补。而慈熙明的钢笔字写得很漂亮，陆元盛经常要女友给他写情书，他将信看一遍又一遍，越看她的字越喜欢。
陆元盛在国乒队打球很少回上海，与慈熙明一年只能见一两次面。陆元盛的母亲身体不好，他经常从北京给母亲寄钱。慈熙明知道陆元盛牵挂母亲，还没结婚她就经常买礼物去看望准婆婆。1989年他们的女儿陆雍慈降生。陆元盛的母亲身体不好，岳母主动照顾女儿坐月子，还与老伴负责带外孙女。
女儿降生的1989年，陆元盛担任上海男子乒乓球队主教练，后培养出著名削球手丁松。丁松的父亲早逝，母亲再婚，丁松不接受继父，与母亲的关系很紧张。因为家庭的原因，丁松性格内向，多次违反队规，在队里成为边缘球员。陆元盛担任主教练后，在生活上关心丁松，陪他一起练球，激发了丁松的斗志。041991年，蔡振华担任国乒男队主教练，陆元盛被安排去国乒队执教，协助蔡振华。这时，陆元盛的母亲因脑梗瘫痪在床，陆元盛想在上海照顾母亲，犹豫着是否去北京。岳母对他说：你安心去执教，我们会帮你把孩子照顾好，将家务处理好，这样慈熙明就可以多抽时间去照顾你妈妈。
陆元盛进国乒队执教时，将丁松带到了国家队，在他的打造下，丁松成为世界冠军。在国乒队执教压力很大，陆元盛很少有时间回家，与妻子长期两地分居。慈熙明肩上的负担并不比陆元盛少，她要上班，抚养女儿，还要照顾瘫痪的婆婆，生活里写满艰辛。岳父母替陆元盛挑起了家庭的重担，外孙女生病都是老两口送医，孩子的学习也是老两口负责。1995年，陆元盛担任国乒女队主教练。张燮林将国乒女队带到很高的位置，陆元盛接手时压力很大。
他一边挖掘老队员的潜力，一边加紧培养王楠、李菊、杨影、张怡宁、郭焱等新队员。1996年，陆元盛带领国乒女队包揽亚特兰大奥运会女单、女双冠军。亚特兰大奥运会后，乔红、刘伟、乔云萍等主力退役，王楠、李菊、杨影等队员顶了上来。1997年，陆元盛带领国乒女队获得第44届世乒赛女团、女单、女双冠军。世乒赛后邓亚萍退役，王楠、李菊开始挑大梁。1999年，陆元盛带领国乒女队获得第45届世乒赛女团、女单、女双、混双冠军。
（张怡宁夺得奥运会女单金牌，与恩师陆元盛分享胜利喜悦）2000年悉尼奥运会，陆元盛带领国乒女队包揽女单、女双金牌。2001年第46届世乒赛，国乒女队又包揽了女团、女单、混双冠军。2003年第47届世乒赛，国乒女队夺得女单、女双冠军。2004年雅典奥运会，国乒女队包揽女单、女双冠军。陆元盛带队的成绩足够亮眼，他准备再带一个奥运周期，到北京奥运会后再卸任。这时陆元盛刚刚50岁，有信心带领国乒女队再创辉煌。然而2005年起，陆元盛下课的消息开始在媒体频频出现。
有人掀起了“倒陆风”。这主要是蔡振华在接受《乒乓世界》采访时，说国乒女队的管理、训练出现问题，技术缺乏创新，队员有骄娇二气。但陆元盛相信自己不会下课，因为他带队的成绩摆在那里。052005年9月，陆元盛带队在国外参加世乒赛，国乒女队获得女单、女双冠军。然而国内媒体却疯狂炒作陆元盛下课。蔡振华对媒体说：女队教练班子调整是肯定的，教练也应该像运动员那样末位淘汰。
2005年12月，国家乒乓球队竞聘男、女队主教练，陆元盛没有报名参加竞聘。随后，陆元盛卸任国乒女队主教练，担任乒羽中心主任助理，后升为副主任。陆元盛将国乒女队带到了一个新的高度，也付出了很多艰辛。他与妻子常年分居，家里的事一点也顾不上。当时陆元盛收入也不高，那时长途电话费很贵，为了节省电话费，他经常夜里坐车到火车站打公用的IP电话，那样电话费能省一半。直到2001年，陆元盛的妻子慈熙明才从上海华东设计院调到北京设计院工作，一家三口结束分居生活。
更让陆元盛难以释怀的是，2000年2月，他带队在香港打奥运会预选赛，母亲不幸因病离世。为了不影响陆元盛的情绪，家里没有告诉他。直到比赛结束后，姚振绪、张燮林才将陆元盛叫到一边：你回上海一趟吧。当天陆元盛匆匆赶回上海。这时陆母已在医院的太平间放了10天，直到陆元盛回上海母亲才下葬。
母亲去世后，陆元盛将那份孝心分给父亲和岳父母。他对岳父母孝顺又感恩，岳父母经常教育自己的女儿：陆元盛在外面干事业，你别经常烦他，你有什么事就跟我们说。岳父带外孙女学钢琴，一直学到了七级。岳父母还带外孙女学声乐美声、画画。2006年，陆元盛的女儿准备高考，80高龄的岳父母还来北京辅导照顾孩子。根据外孙女的情况，二老让她选择数学专业。这年高考，陆雍慈考入南开大学数学系，数学满分150分，她考了147分。2015年3月，61岁的陆元盛正式退休。以前陆元盛没有时间顾及家庭，现在有时间了，他在家里给妻子做饭，陪妻子回上海探亲。
岳父母生病住院期间，陆元盛一直在医院照顾，直到将二老送走。陆元盛的女儿今年已经35岁了，在北京一所高校任教，已结婚做妈妈了，工作和生活都很稳定2024年1月，陆元盛已跨入70岁门槛，身材依然保持得很好，没有发福。晚年的他与妻子在北京定居，过着幸福平静的退休生活。
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