张老师:肝硬化。可以适用的食疗方是用黑木耳,煮水一碗变半碗,加入少许的猪大油冰糖服用。根据自己的饭量吃多吃少都可以。不能吃猪大油的可以不加,但是效果会差。我在临床经常介绍肝硬化的病人用着治疗方子,有些人效果很不错。现在人肝都不太好,大家可以用它来保肝。熬夜的同学尤其要多吃。 【方法】:水发黑木耳适量,加清水一碗,开火煮约15-20分钟,水收汁到半碗的时候关火,加上猪油少许,冰糖适量,拌匀即可食用。喝汤、吃木耳。 P.S. 猪油凉血,润燥,散风,利肠,解毒,杀虫。不能吃猪油的朋友可以不放,效果会差一点。 关于木耳,现代研究证明,黑木耳有明显抗凝血、降低血小板、抗血栓、降血脂及抗动脉粥样硬化的作用。 除此之外,黑木耳可能通过降血浆胆固醇,减少脂质过氧化产物脂褐质的形成,以维护细胞的正常代谢,显示有延缓衰老作用。 在第一波新冠疫情爆发时,不少朋友高烧退烧后感到心脏不舒服,出现早搏次数增加、心率偏高等症状,当时张老师就曾建议大家日常多吃些黑木耳,及时清理因高烧在血管中形成的微小血栓,改善心脏显现出的症状,很多朋友用过之后也都反馈效果不错。 需要注意的是,木耳有润燥利肠的功效,因此,虚寒溏泻者需慎服。 网友的部分反馈: 网友:特意找到这条消息来反馈。只能说效果特别好!木耳冰糖猪油吃了两个月,由于自己的原因不能天天吃,吃三天停一天,肝硬度由11降到7.6。准备继续吃起来,期待效果持久,完全康复!感谢张医生! 对了,我多数是早晨空腹吃的。有时候一边吃主食一边吃木耳,因为是食物,我没有刻意禁忌。 网友:以为很难吃,结果!嘿!还挺好吃。 1 END 1 |
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