这张图上有只骆驼，能找到骆驼绝对不算老！

德国阿尔茨海默症防治协会给出的测试题《找到骆驼就不算老》。

能看见骆驼的人证明还不算老，从下面的这张图中找出骆驼，来看看有多少年轻人已经不再年轻。

你找到了吗？赶紧在评论里告诉我吧！

发给朋友，发到群里给朋友们玩一玩，测试一下自己的眼力如何吧？

答案下午在留言区置顶揭晓

预防老年痴呆，从动下手

除了管住嘴，预防老年痴呆的方法很多，对于老年人来说，最有效简便的大概就是做手指体操了。

从中医理论看，手指上循行着很多经络，从大拇指到小拇指，依次与人体的6条经络相对应，并且还集中了一些重要穴位。

活动手指能够通过经络疏通脏腑气机，起到全身保健的作用。

现代研究也表明，手及手指活动时，可以大范围地兴奋脑细胞，能够有效地延缓脑细胞衰老和脑功能衰退的进程，从而起到防治老年痴呆的作用。

1

抓：活动手指的第二个关节

1、左右手同时做6遍；

2、一只手从食指到小拇指，另一只手从小拇指到食指，两手同时逐一直角弯曲第二个关节，做6遍；

3、让两只手的食指和无名指同时弯曲，也是做6遍。

2

“走”：“以手当脚”桌面散步

在桌面上设计“十”、“S”、“米”字或其他图案，让随意两根手指当脚，沿着设计的图案“散步”6分钟。

3

蜷：手脚同抓

双手反复做握拳与松开的动作；同时双脚十趾做抓地与松开的动作，做60次。

每天根据自己的情况，把手指操全套或者部分小节练习一下，不但能预防老年痴呆，对于儿童和青年人来说，也能有效地开发大脑哦~

赠人玫瑰、手留余香发给关心的人看看~

本文来源：BTV养生堂、网络