文/笔耕时代 图/源自网络 侵权请联系删除 - 当代社会讲求效率，一切都以“速食文化”为主。 我们被来自各方的压力和过高的目标所驱动着，将生活安排得满满当当，给自己设定各种要求，却始终无法践行。 我们悔恨过，失望过，也被五花八门的经验扰得心烦意乱，不知怎样做才能提高效率的同时，让自己少些痛苦。 其实，一个人最顶级的自律，不是早睡早起，也不是攒钱，而是凡事都做到3个字：平常心。 
01：平常心，对待自己的理想 每个人都有长期的理想和短期的目标，这是我们前进的动力和方向。 然而，有些人操之过急，希望自己更幸运、更努力一些，就会更早获得成功。 这种心情可以理解，但是随之而来的就是沮丧和焦虑，这些负面情绪会干扰人的判断，阻碍人的进步，一旦事情没有按照既定的轨道去发展，就会立刻泄气，对自己产生怀疑，导致一切停滞不前。 进取心不是真正的自律，而是逼迫。 只有在保持上进心的同时，能够以平常心看待一时的得失，并在追求理想的道路上永不消极，才是顶级的自律。 当我们不再被任何所谓的梦想束缚，不再被任何颓废的心情打击，就会平淡看待一切成功与失败，在成功中保持谦逊，在失败中获得经验，按部就班地生活。 在每一段经历中享受过程，不断攀升，不断完善，就会越走越远，越飞越高。 
02：平常心，对待别人的选择 所有人都有选择的权利，我们无法要求别人按照我们自己的标准为人处世。 因此，尊重别人的选择，理解别人的不同，是我们每个人都该有的教养。 保持一颗平常心看待别人的去留，将缘分看淡，给自己与其他所有人解绑，这样的关系才是舒适的，这样的人生才是轻松的。 将自己始终保持在平和的心境中面对与他人的离合，不让自己沦陷在失去里，也不让自己迷失在浓情中。 这种对待缘分的自律，是我们保护自己的方式，也是尊重他人的方式。 人际关系中最累的关系，无非是“就应该”，一方妄图捆着另一方，而另一方则只想着挣脱。 做好自己，想要付出时全力以赴，面对分离时当机立断，不问原因，不争对错。 这才是对待人际关系的顶级自律。 
03：平常心，对待岁月的变迁 面对时代的变迁，我们都是被迫在浪潮中翻滚的人，无法改变，只能顺应。 过分纠结于为什么、凭什么、怎样做，都只是徒增烦恼罢了，对自己毫无益处。 保持一颗平常心看待变化与挑战，意味着将变化看作鼓舞，将挑战视为机遇，珍惜当下，不畏惧任何波折与磨难。 拥抱变化，适应不同的环境，用积极的态度面对生活的起伏与波澜，对于这样的人来说，就是懂得安顿自己的内心，寻求平和的心态，追求静谧的心境。 所有过去已经过去，所有未来还未到来，唯有敦促自己活在此时此刻，才是最高级的自律。 保持一颗平常心，是顶级自律的表现。 当我们拥有这颗平常心，才会真正体悟到什么是岁月静好，现世安稳。 
在这个充满未知与变幻莫测的世界，平常心能帮助我们松弛应对各种突发状况，以更从容优雅的姿态面对动荡与调整，不安就会少一些，平静就会多一些，生活就会轻松一些，我们也会更快乐一些。 |
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