 在上千种草本植物中，艾叶是应用最广泛的一味中药材，在民间更是家喻户晓。比如在端午节，人们会将艾草挂在门前，以驱邪避瘟。  为什么称艾草为“纯阳之草”？ 艾叶生长需要大量的阳光，枝叶茂盛，经络发达，形状像一簇动的火苗，意味着它的纯阳之气。 农历五月是阳气最旺的时候，此时最适合采收艾叶，尤其五月初五午时采收的艾叶被称为“午时艾”。 此外，“纯阳之草”的叫法来源于李时珍的《本草纲目》，上面记载：“艾叶苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿暖子宫，以之灸火，能透诸经而除百病'。 所以艾草被称为纯阳之草。 艾草该如何用？ 艾叶治病入药，养生保健应用非常广泛，我国古人早在3000多年前就以鲜艾入膳，陈艾入药，形成了独特的中国艾草饮食文化。 在养生、调病方面，艾叶入药可温经止血、散寒止痛。 煎汤外洗有祛湿止痒之功效。 此外，将艾叶捣绒，制成艾条、艾柱，用以熏灸体表穴位，能温煦气血、透达经络。 艾叶入药可治哪些疾病？ 01. 月经过多 艾叶气香味辛，温可散寒，能暖气血而温经脉，为“温经止血之要药”，治疗下元虚冷，冲任不固所致的月经过多、淋漓不尽，或功能性子宫出血等。可单用本品，水煎服，或与阿胶、芍药、干地黄等同用，如胶艾汤 (《金匮要略》)。 02. 宫寒、脾胃虚寒 ①艾叶专入三阴经而直走下焦，能温经脉暖胞宫，散寒止痛，尤善调经。常用于下焦虚寒，月经不调，经行腹痛，宫冷不孕，带下清稀等症，可与香附、吴茱萸、当归等同用，如艾附暖官丸(《仁斋直指方》)。 ②用治脾胃虚寒所致的脘腹冷痛，可以单味艾叶煎服，或以之炒热熨敷脐腹,或配伍温中散寒之品。 03. 胎动不安 《肘后方》以艾叶，酒煎服，治疗妊娠卒胎动不安。临床每多与阿胶、桑寄生等同用，治胎动不安，胎下血。注意在医师指导下使用 “透诸经而治百病”——艾灸 中医认为，艾灸可以“透诸经而治百病”，有通经活络、行气活血、祛除寒湿、回阳救逆、防病保健等功效。 《本草纲目》言：“凡用艾叶，须用陈久者，治令细软，谓之熟艾。若生艾灸火，则易伤人肌脉。” 陈艾灸火“温而不燥，润能通经”，新艾施灸，火烈有灼痛感。但也并非越陈越好，保存３-５年的艾草最适宜艾灸，既祛除了燥气，又保存了药性。 东晋·葛洪《肘后备急方》载“以艾灸病人四床角，各一壮，令不相染”，是以艾叶烟熏消毒预防瘟疫传染病。 艾叶的外用妙方 ● 治皮肤溃疡: 艾叶、茶叶、女贞子叶、皂角各15克,水煎外洗或湿敷患部,每日3次。 ● 治湿疹： 艾叶炭、枯矾、黄柏等分。共研细末，用香油调膏，外敷。（内蒙古《中草药新医疗法资料选编》） ● 治腿脚冰凉： 艾叶6g、桂枝12g、生姜5片 艾草嫩芽及幼苗可做菜蔬 唐代孟诜《食疗本草》最早介绍了艾叶的食疗方法：“若患冷气，取熟艾面裹作馄饨，可大如丸子许。”“春月采嫩艾做菜食，或和面作馄饨如弹子，吞三五枚，以饭压之……”。 时至今日在我国江南地区仍保留有清明节吃艾草青团的习俗。 梁医生给大家推荐两个食疗方： 1.艾叶姜蛋： 用量做法： 鸡蛋150克，姜15克，艾叶9克。把生姜、艾叶、鸡蛋放入砂锅内，加水煎。 蛋熟后去壳取蛋，再放入锅内煮片刻，去掉渣渣，就可以食用了。 功效及适应症： 它具有温通经脉，散寒化瘀。 适用于血寒月经后期，症见月经延后，色黯红而量少，小腹疼痛，得热痛减，畏寒肢冷，面色苍白，舌淡苔薄，脉沉等。 2.艾叶粥： 用量做法： 干艾叶15克（鲜品30克），粳米100克，红糖适量。 将艾叶煎汁去渣。将粳米、红糖放入药汁中煮粥。 功效及适应症： 早晚温热服食，本食疗方可温暖子宫，适用于宫冷不孕等症；但月经期间不宜服。 温 馨 小 提 示 中医讲究“千人千方”，文章所述方剂配伍、用量仅供学习参考。若需用药，建议在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，不要盲目尝试。 |
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